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發(fā)布時(shí)間:2025-10-28閱讀(1)
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涼拌木耳總是做不出飯店的味道?原來竅門都在這里,看一遍學(xué)會(huì)。黑木耳,是每周都需要吃上兩三次的蔬菜,大家一定要記得這一點(diǎn),黑木耳能夠清理消化腸道、洗滌腸胃、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效,所以稱黑木耳為腸道的清潔工一點(diǎn)不為過。木耳的食用方法多種多樣,但最誘人的做法莫過于涼拌,一聽涼拌,貌似非常簡(jiǎn)單,但實(shí)際上,拌不出好味道的比比皆是。今天就給大家分享一道涼拌木耳的做法,爽脆可口,非常好吃,下面開始制作。
準(zhǔn)備食材: 木耳、小蔥、大蒜、剁椒、生抽、白醋、鹽、白糖、香油 具體做法:
1.涼水泡一下木耳。
2.小蔥洗干凈切成蔥花,大蒜切成蒜末,裝盤備用。
3.泡發(fā)后的木耳放進(jìn)熱水里燙1分鐘撈出,然后再過一遍涼水。
4.把蔥花和蒜末放在泡好的木耳上,加上剁椒,適量生抽和白醋,生抽和白醋的比例保持在1比3,放入一勺鹽,兩勺白砂糖,淋入少許香油攪拌均勻,過上10分鐘左右再吃口感會(huì)更好。
5.這樣做的木耳爽脆可口,酸辣開胃,非常好吃,是親朋好友來家里做客時(shí)必不可少的一道美味涼菜,喜歡可以在家試一試。 |
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