發布時間:2025-10-28閱讀(1)
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面食教你新吃法,不用水不和面,筷子攪攪,幾分鐘搞定美味早餐。外面的早餐吃夠了,今天就給大家分享一道胡蘿卜早餐餅,當作每天的早餐,我們全家人都很喜歡吃,營養又美味。胡蘿卜的營養是極其豐富的,含有豐富的胡蘿卜素和維生素,尤其是維生素A,胡蘿卜對眼睛有好處,還能提高免疫力。用胡蘿卜來做早餐餅,讓你愛上吃胡蘿卜,胡蘿卜餅,酥香軟嫩,讓不愛吃胡蘿卜的人,一口也能吃3個,現在就把這道菜分享給大家。
準備食材: 胡蘿卜、素火腿腸、小蔥、普通面粉、鹽、椒鹽、胡椒粉、食用油 具體做法:
1.準備的食材有:胡蘿卜、素火腿腸以及小蔥,小蔥切成末,胡蘿卜切圓片,然后改刀切成丁。
2.火腿去皮,也切成小丁。
3.把切好的胡蘿卜榨成汁,用過濾網過濾一下,做出來的餅才細膩。
4.把剛才切好的食材都放入胡蘿卜汁當中,加入三大勺面粉,等攪拌到無明顯顆粒狀時,再加入兩勺鹽、少許椒鹽、少許胡椒粉。
5.電餅鐺預熱1分鐘,刷上一層油,把攪拌好的面糊均勻的攤上去,我們在餅的表面涂上一層油,刷的薄一些,然后翻過來繼續煎1分鐘。
6.這道美味營養的早餐餅就做好啦,簡單又省時間,喜歡就趕緊在家試試吧。 |
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