聯系官方

1、需要打開抖音官網，找到聯系我們，然后下面有抖音官方的聯系方式，在這里我們選擇郵箱聯系，其他方式不太適合了。

2、利用郵件發送自己的申訴信息給到官方郵箱，這個具體格式如下，依次填寫：用戶名、還有注冊手機號、賬戶目前情況、申訴原因、以及申訴請求的。

3、在發送后就是等待官方人員的回復，要是你沒有很大的違規，也保證了不會再犯，那么官方人員會給與解封。反之，就不會解封，保持原來的處罰了。

賬號申訴

1、首先是看一下自己賬號違規的原因，要是連自己的違規原因都不知道，那么申訴大概率會失敗。針對違規查詢流程：進入賬號主頁、選擇設置、點擊反饋與幫助、選擇賬號違規記錄查詢，在里面會詳細的說明你的違規情況，之后根據違規情況進行申訴的。

2、其次賬號申訴，一般系統會自動提示你申訴，要是沒有那就：進入設置、賬號跟安全、抖音安全中心、賬號封禁/評級，然后在里面可以申訴，填寫好自己申訴理由，以及證明圖片，通常一個工作日會有消息，如果讓官方認為你違規較輕，會考慮酌情解封賬號的。

如果抖音有出現嚴重違規的情況，可以通過上面的方式去申訴，但是否可以解封，還是需要看具體的情況來決定的。在申訴之前必須要先找到引起的原因，同時詳細去說明違規的情況，然后再去針對性進行申訴，做好各個方面的細節。