當(dāng)前位置:首頁>美食>炒排骨時(shí)切記焯水和直接炒學(xué)會(huì)一招肉質(zhì)鮮嫩不腥不柴
發(fā)布時(shí)間:2025-10-28閱讀(2)
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烹飪美味排骨,直接焯水或下鍋炒制往往是一個(gè)誤區(qū)。這兩種方法會(huì)導(dǎo)致排骨的肉質(zhì)變得干柴,口感不佳,甚至導(dǎo)致營養(yǎng)流失。現(xiàn)在有一種全新的烹飪方法,能保證排骨肉質(zhì)鮮嫩,不腥不柴,而且口感更佳,更能保留營養(yǎng)成分。
一、食材清單: 1.排骨500克 2.土豆200克 3.豆角200克 4.干辣椒2個(gè) 5.蔥10克 6.生姜10克 7.大蒜10克 8.生抽醬油10克 9.火鍋底料20克 10.鹽3克 11.食用油適量
二、制作步驟: 1. 處理排骨:將排骨洗凈并剁成小塊。 2. 鹽水浸泡:將排骨放入洗菜盆中,加入一勺食用鹽,倒入足夠的清水,浸泡15分鐘。 3. 清洗排骨:將排骨簡單清洗后,放入大碗中,加入一勺面粉,混合均勻。再加入清水,反復(fù)清洗,直至水變清澈。控干水分備用。 4. 腌制排骨:將切好的姜蒜捏碎,擠出姜蒜汁,將排骨與姜蒜汁混合,腌制20分鐘。 5. 處理土豆:削去土豆表皮,切成滾刀塊,清洗后備用。 6. 準(zhǔn)備調(diào)料:切好生姜、大蒜、干辣椒,備用。 7. 炸土豆:加熱鍋中的食用油,將土豆炸至兩面金黃,撈出備用。 8. 焯豆角:將豆角焯水,撈出備用。 9. 翻炒排骨:再次加熱鍋中的食用油,將排骨翻炒至金黃色,加入姜蒜,翻炒出香味。 10. 添加調(diào)味料:加入火鍋底料、生抽醬油,翻炒均勻,使其化開。 11. 加水燉煮:加入足夠的開水,蓋上蓋子,燉煮40分鐘左右,翻炒均勻。 12. 加入辣椒:倒入干辣椒,快速翻炒均勻。 13. 加入土豆和豆角:加入炸好的土豆和焯水過的豆角,翻炒均勻。 14. 燜煮:燜煮5分鐘,讓排骨和蔬菜充分融合,直至排骨變軟爛。 15. 收汁出鍋:收濃湯汁,撒上蔥段,再次翻炒均勻,即可出鍋。 這道燉排骨土豆菜品令人垂涎欲滴。一口下去,排骨肉質(zhì)軟爛,不腥不柴,口感鮮嫩,令人回味無窮。而土豆則吸收了排骨的湯汁,入味十足,焦香四溢,令人食欲大增。這道菜品絕對是讓人無法抗拒的美食享受。
三、小貼士: 1. 浸泡排骨時(shí),加入食鹽,能夠去除血水和雜質(zhì),不會(huì)流失營養(yǎng)。 2. 配合鹽水浸泡排骨,再用面粉清洗,能更好地去除雜質(zhì)。 3. 添加蔥姜汁可以有效去腥味,但不要加入料酒或食用鹽。 4. 選用黃心土豆,切好后清洗去淀粉,以保持鮮嫩口感。 5. 翻炒排骨時(shí),使用大火,確保金黃色的外表和香味。 通過這種方法您可以在家中制作出飯店級(jí)別的美味排骨燉土豆,讓您和家人一同享受美味。 |
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