發布時間:2025-10-28閱讀(1)
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使用芳香油有多種方式,以下是其中幾種常見的方法: 香薰:將幾滴芳香油滴在香薰燈或者電熱香薰器中,加入適量的水,然后點燃或開啟電源即可散發出香氣。 直接吸入:將幾滴芳香油滴在干凈的手帕或紙巾上,然后放在鼻子旁邊輕輕吸氣,可以起到舒緩情緒、清新空氣等作用。 揮發式芳香劑:將幾滴芳香油滴在水中,再放入揮發式芳香劑中,可以長時間地持續散發香氣。 芳香浴:將幾滴芳香油滴入浴缸中注滿溫水,用浴巾將自己包裹起來,讓身體被香氣包圍,可以放松身心、改善睡眠等。 涂抹:將芳香油與植物基礎油混合后涂抹在皮膚上,具有滋潤、美容和舒緩肌膚的作用。需要注意的是,不同的芳香油具有不同的功效和稀釋比例,請按照說明書上的指導使用。 無論采用哪種方式,使用芳香油都需要注意以下幾點:
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