準備葡萄：選擇新鮮、成熟和健康的葡萄。最好使用無核葡萄，因為它們更容易榨出汁液。

洗凈葡萄：將葡萄放在漏斗中，并用冷水沖洗干凈。務必徹底清潔葡萄，以去除任何灰塵、雜物或殘留的農藥。

壓榨葡萄：使用一個榨汁機或攪拌器來壓碎葡萄并將其轉化為流動的漿狀物。如果您沒有這些設備，可以使用一個平底鍋或大碗，輕輕地壓碎葡萄，直到它們變成漿狀物。

過濾葡萄漿：將葡萄漿過濾到一個清潔的碗或容器中。最好使用一塊紗布或濾網，以去除所有固體的殘余物。

加糖和調味品（可選）：如果您覺得葡萄汁太酸，可以加入一些糖或其他調味品。蜂蜜、檸檬汁、肉桂粉和姜都是不錯的選擇。

冷藏葡萄汁：將葡萄汁倒入一個密封的玻璃瓶或其他容器中，然后將其放入冰箱中冷卻。