誠實溝通：溝通是任何健康關系的基礎。與你的伴侶坦誠交流你的想法、感受和需求，以便了解對方的期望和界限。

重視時間：合理分配時間，把你的伴侶放在優先位置，確保你們有足夠的時間在一起，并做一些有意義的活動。

尊重個人空間：雖然花時間在一起很重要，但也需要給彼此留出獨立的時間。尊重對方的個人空間和隱私。

保持互動：與你的伴侶保持良好的互動。這包括分享你的日常經歷、興趣愛好、生活目標等等。通過這種方式，你能更好地了解對方并建立更深層次的聯系。

忠誠：忠誠是建立健康關系的基石。無論何時都要忠誠于你的伴侶，不要背叛他（她）的信任。

體貼關懷：對你的伴侶表現出關心和體貼。學會聽取對方的話，理解對方的需求，并給予支持和鼓勵。

解決問題：兩人之間始終存在一些問題和分歧，但是需要積極解決這些問題。學會妥善處理分歧和矛盾，避免讓小問題激化成大問題。

持久關系：構建持久的關系需要付出巨大的努力。在你的關系中，要堅持長期的承諾和計劃，共同發展，共同進步。