久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當前位置：首頁>美食>冬天喝湯，雞湯鴨湯靠邊站，多給家人喝這湯，補足營養，迎接春天

冬天喝湯，雞湯鴨湯靠邊站，多給家人喝這湯，補足營養，迎接春天

發布時間：2025-10-26閱讀(5)

轉眼就到了冬末，也是冬天最冷的時候，冬天的天氣差異很大，溫差也非常大，冬末是冬天最難熬的日子，冰天雪地，各地都在降溫，剛好很多人要返鄉回家過年，難免容易凍著了，很容易感冒。回家過年，天氣漸漸變冷，一定要給家里人喝暖和和的湯品，讓身體更加精神，免疫力增強。很多人回到老家，父母都會殺雞殺鴨，每天都是豐盛的菜肴，每天都不會重樣。但是由于時間非常緊，雞湯鴨湯需要很長時間來烹飪，不如給家里人嘗嘗這款家常湯品——海帶玉米骨頭湯，湯汁非常鮮美，喝起來很舒服，內行人經常喝它。冬天喝湯，雞湯鴨湯靠邊站，多給家人喝這湯，補足營養，迎接春天。

【海帶玉米骨頭湯的詳細做法】

食材明細：選購新鮮海帶50克（海帶又名海藻，是一種高鈣的海中蔬菜，食用方法非常多樣性，既可以涼拌和炒食，聰明人喜歡用來煮湯，讓湯品更加鮮美，補鈣又補鐵，個頭猛長），新鮮糯玉米一個（玉米是低脂健康的主食，吃起來非常清甜，平常可以用來煲湯），選購新鮮豬骨一斤（最好選擇排骨，肉質要非常新鮮，記得一定要提前焯燙去腥），冷水和溫開水少許，食用油少許，若干根小蔥，一丟丟白胡椒粉，食鹽若干，花雕酒少許，其他佐料。

具體制作順序：

1：提前準備好新鮮海帶，豬骨，玉米和其他食材，海帶去掉兩頭，反復清洗干凈，打成海帶結，備用。2：先把玉米的葉子去掉，撕掉一些玉米須，反復清洗干凈，切掉多余的部位，全部切成小塊，放在一邊備用。

3：提前把豬骨處理好，豬骨本身有一些血腥的成分，用鹽水浸泡洗凈，鍋中放入豬骨塊，放入生姜片和蔥結，把豬骨焯水去腥，逼出血腥的物質，溫水沖洗一層浮沫。

4：準備好砂鍋一個，鍋底洗凈燒熱，加上食用油少許，倒入豬骨煎一小會兒，迅速翻炒均勻，放入適量花雕酒和姜片，加上足量的純凈水。

5：放入一些玉米和海帶結，開大火燉煮，然后轉小火煲一個小時，讓食材的營養融入湯里，加上少許胡椒粉和食鹽來調味。

(www.ws46.Com)

6：滴入幾滴香油，放入蔥花點綴，這款海帶玉米骨頭湯就制作完成了。

海帶玉米骨頭湯是一款溫補的鮮湯，食材非常平價，豬骨和海帶煲湯，湯汁鮮美倍增，好喝不油膩，暖心暖胃，補充營養，讓你安穩過完今年，身體越來越強壯。

海帶和豬骨燉一鍋，簡直是天生一對，鮮美極了，你們是否掌握這款海帶玉米骨頭湯的正確做法呢？（文中的配圖均出自網絡）

相關文章

    Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖