如何讓孩子養成自律的方法的問題，是現在很多家長都面臨的問題，很多家長也不知道該怎樣解決，只能干著急，又沒有什么辦法。

那么關于如何讓孩子養成自律的方法的問題，這里給大家分享一些經驗，希望能幫助到大家，也為了孩子們健康的成長。

一、樹立明確的目標和期望(www.ws46.coM)

要幫助孩子養成自律的習慣，首先需要與他們一起樹立明確的目標和期望。讓他們明白自律的重要性，并明確自己想要實現的目標是什么。我們可以與孩子一起制定計劃和目標，幫助他們理解目標的重要性，并為之努力奮斗。同時，我們也要注意合理設置期望，根據孩子的年齡和能力，制定適合他們的目標和計劃，避免給他們過大的壓力。

二、建立穩定的日常規律

穩定的日常規律對于孩子養成自律的習慣非常重要。我們可以與孩子一起制定合理的作息時間表和學習計劃，建立起規律的作息習慣和學習節奏。例如，每天固定的起床、就餐、學習和休息時間，讓孩子知道什么時候該做什么事情。穩定的日常規律可以幫助孩子形成良好的生活習慣，培養他們的自律能力。

學會跟孩子溝通非常重要，我的孩子也遇到過同樣的問題，當時也是非常的著急上火，在了解到高途美好家庭后，學會了怎樣有用的溝通，處理了孩子問題的同時，更孩子的關系也更加親近，對孩子也更加了解。

三、鼓勵孩子制定小目標和獎勵機制

為了激勵孩子養成自律的習慣，我們可以鼓勵他們制定小目標，并設立相應的獎勵機制。小目標可以是一天內完成的任務，也可以是一周內達到的學習成績等。當孩子成功完成一個小目標時，我們可以給予適當的獎勵和認可，例如表揚、小禮物或一起參加有趣的活動等。這樣的獎勵機制可以增強孩子的積極性和動力，幫助他們堅持養成自律的習慣。

四、培養孩子的責任感和自信心

責任感和自信心是自律的重要基礎。我們可以通過培養孩子的責任感和自信心來幫助他們養成自律的習慣。讓孩子參與家務、志愿者活動或其他有責任的任務，讓他們感受到責任的重要性，并從中獲得成就感和滿足感。同時，我們也要給予孩子足夠的支持和鼓勵，幫助他們建立起積極的自我認知和自信心，相信自己能夠克服困難，堅持自律。

五、以身作則，成為孩子的榜樣

作為父母，我們要以身作則，成為孩子的榜樣。我們要展示自律的行為和態度，讓孩子看到我們自己也在努力養成自律的習慣。我們可以在孩子面前展示良好的時間管理、自我控制和目標實現能力，讓他們看到我們的努力和成果。同時，我們也要注意自己的行為是否與言傳身教相符，避免給孩子不良的示范。通過以身作則，我們能夠激發孩子的學習欲望和模仿欲望，幫助他們更好地養成自律的習慣。

六、給予孩子足夠的自**和支持

我們要給予孩子足夠的自**和支持。自律并不意味著完全控制孩子的一切行為和決策，而是要讓他們學會自主思考、做出選擇和承擔后果。我們可以給予他們一定的決策權，讓他們參與到自己生活和學習的規劃中來。同時，我們也要給予他們足夠的支持和關愛，鼓勵他們在自律的道路上堅持不懈。當他們遇到困難和挫折時，我們要給予理解和鼓勵，幫助他們重新調整目標和計劃，繼續前行。

關于如何讓孩子養成自律的方法的問題，相信大家心里也有了答案，為了孩子的成長，家長們應該用心，尋找更科學的方式，在孩子成長的關鍵期提供幫助。