當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食> 四月,蘋果和它煮一鍋,等于“安神湯”,補(bǔ)血安神,肌膚更年輕
發(fā)布時(shí)間:2025-10-26閱讀( 12)
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進(jìn)入4月份,大地開始蘇醒了,氣溫逐漸回升,春意盎然,生機(jī)勃勃的樣子,這個(gè)時(shí)候氣溫逐漸升高,人體的新陳代謝加快,肝火非常旺盛,氣色會(huì)非常差,臉部會(huì)長(zhǎng)斑,抵抗力非常差。到了春季,蔬菜和水果都不能少,吃不完的蘋果可以煮熟后食用,食療價(jià)值會(huì)更高。今天準(zhǔn)備用蘋果,蓮子,紅棗和銀耳制作一款甜湯,喝起來(lái)特別甜美,入口甘甜,尤其是女性朋友要多喝它。許多人不會(huì)制作這款蘋果紅棗蓮子銀耳羹,到底要如何制作呢?想要晚上睡得安穩(wěn),一定要學(xué)一學(xué)吧。四月,蘋果和它煮一鍋,等于“安神湯”,補(bǔ)血安神,肌膚更年輕。
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