正常甜度的奶茶熱量在390大卡左右，一杯正常甜度的百香果蜂蜜水熱量不到100大卡，相比之下百香果熱量更低。百香果取材天然健康，是綠色水果，營養價值較高，而奶茶中含有添加劑成分，飲用營養價值不高。