蘋果榨汁可以加牛奶，牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，而蘋果中含有的營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)人體對(duì)牛奶中礦物質(zhì)的吸收，兩者一起榨汁不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，適量飲用可清熱去火。