豆芽可以冷凍保存嗎
發(fā)布時(shí)間:2025-10-25閱讀(5)
不可以。豆芽富含水分,非常容易變蔫、腐爛,而放在冰箱冷凍保存,可以保持豆芽的水分,抑制細(xì)菌等微生物的繁殖,因此能夠延長(zhǎng)豆芽的保存時(shí)間。但是冷凍之后的豆芽,解凍之后口感會(huì)比較差,不夠脆爽,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。因此建議買(mǎi)回來(lái)的豆芽盡快吃掉,不要冷凍保存。豆芽怎么保存:1、用水浸泡:可以將豆芽直接浸泡在清水中保存,能夠防止豆芽變蔫,但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),否則會(huì)導(dǎo)致其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失,這個(gè)方法只能保存1-2天。2、冰箱冷藏:將豆芽清洗干凈,丟棄褐變的黃豆芽,瀝干水后裝進(jìn)保鮮袋中,盡量排出袋內(nèi)的空氣,然后密封好放入冰箱冷藏層保存,能放兩天左右。