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發(fā)布時(shí)間:2025-10-25閱讀(4)
我家木有鐵板,不過(guò)就算木有鐵板,我也能做出美味的鐵板玉子豆腐~為啥是鐵板玉子豆腐而不是鐵板其他,因?yàn)槲覀兗液眠@一口……不就是鐵板么,我用平底鍋代替(老實(shí)說(shuō),薄是薄了點(diǎn)兒~不過(guò)能用就將就嘛),燒燙了把做好的玉子豆腐倒進(jìn)去,那汁兒滋滋滋的~想想就好吃,做法也不復(fù)雜其實(shí)做菜沒(méi)那么難的,那我們就一起來(lái)學(xué)學(xué)這道簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)又美味的鐵板玉子豆腐吧,我來(lái)為大家科普一下關(guān)于鐵板豆腐怎么做才不柴?以下內(nèi)容希望對(duì)你有幫助!

鐵板豆腐怎么做才不柴
我家木有鐵板,不過(guò)就算木有鐵板,我也能做出美味的鐵板玉子豆腐~為啥是鐵板玉子豆腐而不是鐵板其他,因?yàn)槲覀兗液眠@一口……不就是鐵板么,我用平底鍋代替(老實(shí)說(shuō),薄是薄了點(diǎn)兒~不過(guò)能用就將就嘛),燒燙了把做好的玉子豆腐倒進(jìn)去,那汁兒滋滋滋的~想想就好吃,做法也不復(fù)雜。其實(shí)做菜沒(méi)那么難的,那我們就一起來(lái)學(xué)學(xué)這道簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)又美味的鐵板玉子豆腐吧。
那自制鐵板玉子豆腐需要用到的食材有:玉子豆腐,雞蛋,洋蔥,胡蘿卜,青椒,火腿腸,小蔥;調(diào)味的有:番茄醬,鹽,雞精,淀粉。注:番茄醬可以用泰式甜辣椒(做法以前講過(guò))或郫縣豆瓣或生抽代替,這個(gè)主要看自己口味來(lái)自行調(diào)整;火腿腸可以換成豬肉末,雞蛋和玉子豆腐的數(shù)量依照自家平底鍋大小自行斟酌。
把雞蛋敲入碗中,劃散;洋蔥,胡蘿卜,青椒,火腿腸分別切小丁,放在一個(gè)盤(pán)里,方便一起下鍋(反正下鍋間隔時(shí)間也短,索性一起倒了,懶得分開(kāi)下鍋...);小蔥去根洗凈切蔥花。
把玉子豆腐(連包裝袋)從中間切開(kāi),輕輕從袋中擠出,切成約1厘米左右厚的小塊,再放入淀粉中,均勻的裹上淀粉。
鍋里放入食用油,油熱后放入沾滿淀粉的玉子豆腐,中小火煎炸至金黃,盛出備用;沒(méi)有用完的淀粉,加適量清水,兌成水淀粉。裹豆腐的時(shí)候,淀粉不要一次性倒太多,不夠用了再加都可以,這樣不至于剩下過(guò)多的淀粉。
將鍋里多余的油倒出,倒入所有切成小丁的配菜,翻炒均勻。
下番茄醬,炒勻。
倒入適量清水,燒開(kāi)。
倒入玉子豆腐,翻勻,小煮片刻。
最后加適量鹽和少許雞精,倒入水淀粉,待汁變濃稠,就可以開(kāi)個(gè)小火保溫了。
平底鍋抹一層油,燒燙,倒入蛋液,轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)樱训耙恨D(zhuǎn)勻,蛋液很快會(huì)凝固,這時(shí)候就可以把做好的玉子豆腐倒在雞蛋上,關(guān)火。我就一個(gè)平底鍋,所以是把做好的豆腐倒在鐵鍋里開(kāi)個(gè)小火保溫,平底鍋迅速洗凈燒燙倒蛋液。
上桌后撒上蔥花就行啦。有時(shí)候懶,我就不切配菜,直接用郫縣豆瓣炒肉末(其他步驟一樣,只是用郫縣豆瓣代替了番茄醬,用豬肉末代替了洋蔥,青椒等配菜),出鍋前撒上花椒粉(或淋上花椒油),同樣好吃。
鐵板玉子豆腐:在家就能輕松做,開(kāi)胃下飯,美味就是這么簡(jiǎn)單。喜歡的親,一定要?jiǎng)邮衷囈辉囇絶!以上。
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