導讀大家好，我是會吃的荷包橙子，這種水果我們都不陌生過年前，家家戶戶都會備些橙子，它酸酸甜甜的口感大人孩子都愛吃很多人以為橙子的吃法就那么一種，無非就是把橙子皮....

大家好，我是會吃的荷包橙子，這種水果我們都不陌生過年前，家家戶戶都會備些橙子，它酸酸甜甜的口感大人孩子都愛吃很多人以為橙子的吃法就那么一種，無非就是把橙子皮剝下來直接吃殊不知，橙子除了直接吃，還能做出很多好吃的，下面就給大家分享一個新吃法：橙子放鍋里蒸一蒸，原來好處這么多，我一直都不知道，長見識了一起看看詳細做法吧，下面我們就來說一說關于蒸橙子一般蒸幾分鐘?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

蒸橙子一般蒸幾分鐘

大家好，我是會吃的荷包。橙子，這種水果我們都不陌生。過年前，家家戶戶都會備些橙子，它酸酸甜甜的口感大人孩子都愛吃。很多人以為橙子的吃法就那么一種，無非就是把橙子皮剝下來直接吃。殊不知，橙子除了直接吃，還能做出很多好吃的，下面就給大家分享一個新吃法：橙子放鍋里蒸一蒸，原來好處這么多，我一直都不知道，長見識了。一起看看詳細做法吧！

先來把橙子清洗干凈。在橙子上面撒上食鹽，反復搓洗。橙子富含維生素C，常吃可以有美白的作用。此外，過年期間大魚大肉吃得多，無論是孩子，大人或老人都可以適量吃一些清甜解膩的橙子。

把洗干凈的橙子在淡鹽水中再浸泡10分鐘，這樣可以更好地去除掉橙子表面的殘留，但不要泡得時間過久。

浸泡橙子的時間里，我們準備一些冰糖。白冰糖的營養價值沒有黃冰糖的高，所以提醒大家要用黃冰糖。黃冰糖的外形應該是大小不一且有棱角的，顏色很接近甘蔗汁的顏色。另外，它質地清澈且沒有雜質，甜度適中。

把橙子從淡鹽水中取出，再用清水洗干凈。放在案板上，從頂部切下一塊，作為頂蓋備用。用小勺取出一層橙子的果肉，把冰糖撒在上面。

將橙子的頂蓋重新蓋好，像這樣就可以了。把橙子放入一個碗里，再放入蒸鍋中，上汽后中火蒸制15至20分鐘。

這種蒸橙子，不但不會損失橙子中的營養成分，營養價值反而增加了。把橙子蒸一蒸再吃，會有很多好處：橙子在蒸制的過程中，橙子皮中的揮發油被蒸出來，所以吃蒸橙子，不僅養了脾胃，對腸道來說也有保養作用，還好消化，尤其是孩子或老人不想吃飯時，您就可以給他們蒸個橙子，吃飯香！另外，女性朋友也要常常吃些蒸橙子，有美容養顏的作用。蒸橙子原來這么厲害，我以前一直都不知道，真是長見識了。蒸好的橙子怎么吃呢？蒸橙子每次吃多少好呢？下面就再教您兩種簡單的吃法。

我們可以將蒸好的橙子從鍋里取出來，等待橙子的溫度涼下來以后，把橙子的果肉連同橙子皮一起吃，湯水也可以一起喝掉。蒸橙子吃起來清香可口，非常好吃。

如果您覺得帶著橙子皮一起吃，稍有些苦味兒，就再教您一個蒸橙子好吃的方法。將蒸好的橙子切成薄片，放幾片到碗中，加幾粒黃冰糖用熱水沖一下，也非常好喝！用這個方法吃橙子，連孩子都喜歡，常吃一些蒸橙子還可以清熱，緩解嗓子不舒服的情況。

橙子放鍋里蒸一蒸，原來好處這么多，我一直都不知道，長見識了。橙子別直接吃了，把橙子蒸一蒸再吃，不再是冰涼的口感，適合更多的人，而且好處多多。蒸橙子的做法您學會了嗎？

蒸橙子好處雖多，但也不是越多越好，每天吃一個就很好了，您覺得蒸橙子好吃嗎？抽空也試試看吧。

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