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發布時間:2025-10-25閱讀(3)
高考了,要多多補充蛋白質呀 1. 第一步把買來的牛肉洗洗切小塊,下面我們就來聊聊關于電烤箱烤大塊牛肉?接下來我們就一起去了解一下吧!

電烤箱烤大塊牛肉
高考了,要多多補充蛋白質呀。
| 難度:切墩(初級) | 時間:30~60分鐘 |
主料 | |
| 牛肉看著來 | 黑胡椒粉適量 |
| 鹽適量 |
1. 第一步。把買來的牛肉洗洗切小塊。
2. 切好了按牛肉量放入黑胡椒粉,和適量的鹽。充分攪拌均勻。
3. 腌制十五分鐘。叮~好了。
4. 將腌制好的牛肉放入烤盤。我們家沒錫紙了將就。
5. 放入烤箱中層,上下烤箱200度考二十分。期待美味吧。
不要放油哦。怕粘的可以用錫紙包住。
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