大都市的空靈感嗎，下班到家的孤獨感，即使周末也只得一人躺床上的無聊感，除了工作。看著樓越建越多，空間越來越小，交流幾乎沒有。還在這時候，我選擇養了一只可愛的法斗，解除了我生活上的孤寂，讓我感覺身心愉悅。好多人說覺得自己，心靈都亞健康了，各種壓力各種面對，來~我覺得你需要一晚心靈狗湯。

養寵物能調節我們的心靈健康，當然也有養寵物是因為喜愛寵物。下面我給大家介紹一些養寵物的好處：

其一~寵物是我們的動物伴侶，也是我們收獲幸福和健康的來源之一，養寵物能讓我們的生活更健康，也更充實，研究發現，對我們的心臟也有好處，還能降血脂和血壓，對一心臟病者和其他慢性病者，更是能調節心理狀態，明顯減弱臨床癥狀，如果溜犬，跟犬玩耍，更是可以放松人的神經系統。

其二~有些孤獨老人，養寵物對他們身心健康有益，跟寵物說說話，也讓他們生活更充實。還有一些獨居老人，如遇突發情況，例如中風，心臟病，經過訓練的狗狗能及時的報警。

其三~在復雜的社會和工作環境中，通過和寵物的交流，可以改善我們的心理健康，減輕各種壓力，從而提高工作效率。

其四~養寵物可以培養孩童的責任心愛心，社交能力，犬類也被很多心理學家善用去幫助一些心理疾病的孩童。

其五~養寵物可以保護家庭，預防家里被盜，寵物狗是非常的忠誠的，嗅覺靈敏，遇到危險時會奮不顧身的保護主人。如果遇到煤氣泄漏或是水龍頭漏水，狗狗也會及時提醒主人。

其六~養寵物有預防疾病的用處，研究發現患有胃病的患者，如果經常把狗狗抱在懷中又利用胃的恢復健康。

其七~養寵物會有不可為之的快樂與樂趣，并可以促進人們體育鍛煉，也增加了人們之間的溝通。

其八~國外有調查發現，養寵物貓狗的家庭，身體更健康，看病次數更少，更年輕。(www.ws46.Com)

其九~寵物作為一個產業，在社會中越來越重，可以解決很多人的就業問題，促進相關產業的發展。

不管養什么寵物，對我們都是好處多多。希望更多的人能通過養寵物而更健康更美麗。

今天的推薦就是這些了，喜歡我的請關注寵舍，每日都有新的更新哦。愛你們噢~