山藥瘦肉粥是一道營養豐富、健康美味的粥品。下面是山藥瘦肉粥的簡單做法:
所需材料: - 山藥:適量 - 瘦肉:適量 - 大米:適量 - 姜:適量 - 精鹽:適量 - 料酒:適量 - 雞精:適量
步驟: 1. 準備材料:將山藥去皮,切成小丁。瘦肉洗凈,切成小塊。大米洗凈備用,姜切碎備用。 2. 將切好的山藥丁和瘦肉塊放入鍋中,加入適量的水,放入料酒煮5分鐘,然后撇去浮沫撈出備用。 3. 另起一鍋,加入大米和適量的水,煮開后轉小火煮熟成粥狀。 4. 煮好的粥中加入山藥丁和瘦肉塊,繼續煮10分鐘左右,直到山藥丁熟爛。 5. 最后,加入適量的精鹽、姜碎和雞精,攪拌均勻后即可關火。
溫馨提示: - 山藥容易變色,可以用清水泡一下或者加少許醋拌勻,避免變黑。 - 可根據個人口味加入其他喜歡的配料,如香菇、胡蘿卜等,增加口感和營養。
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