當(dāng)前位置:首頁>美食>在大米里加半個(gè)南瓜,簡單一做,不用一滴油,一頓20個(gè)不夠吃
發(fā)布時(shí)間:2025-10-24閱讀(5)
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大家好,今天我要給大家推薦一款獨(dú)特又健康的南瓜大米糕,只需簡單幾步,就能讓餐桌上的每個(gè)人都贊不絕口!
準(zhǔn)備食材: 南瓜、大米、清水、白糖、酵母粉 具體做法:
1.今天和大家分享用大米和南瓜做的美食,南瓜大米糕,分享兩個(gè)要點(diǎn),保證做出的大米糕松軟筋道、不發(fā)粘、不塌陷。我們把400克大米用清水浸泡4小時(shí)以上,也可以浸泡一夜。
2.然后控干水分倒入料理機(jī)中,大米最好選用新米,如果是陳米的話,做出的米糕口感不太好。
3.再準(zhǔn)備400克南瓜,切成小塊放入料理機(jī)中,加入少許的清水,這個(gè)水能帶動(dòng)起機(jī)器就可以,然后我們按果蔬鍵重復(fù)打3到4次,盡量把米漿打的細(xì)膩。
4.然后我們在米漿中加入20到30克的白糖,依據(jù)個(gè)人口味來調(diào)節(jié)甜度,再放入四克酵母,攪拌至酵母完全溶解即可,做米糕的第一個(gè)要點(diǎn),就是米糊的干稀程度,米糊調(diào)的越干,做出來的米糕就會(huì)越筋道,而且不會(huì)發(fā)粘,所以說在打米漿的時(shí)候要盡量少加水。
5.接下來做米糕的第二個(gè)要點(diǎn),就是發(fā)好的面糊一定要多攪動(dòng),排凈里面的氣泡,這樣做一是防止蒸制的時(shí)候塌陷,第二點(diǎn)就是排盡氣泡之后,二次醒發(fā)之后氣孔會(huì)更加均勻細(xì)膩。
6.攪動(dòng)好的米糊放入模具中,醒發(fā)3到5分鐘就可以,冬季時(shí)間稍微延長。
7.然后開水下鍋,大火蒸10到15分鐘,關(guān)火燜五分鐘就可出鍋。
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