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馬拉松跑多長時間

發布時間：2025-10-24閱讀(4)

馬拉松是一項長距離的跑步比賽，總距離為42.195公里（26.2英里）。馬拉松的完成時間因個人水平和條件而異。對于專業選手，一般能在2小時10分鐘到2小時30分鐘左右完成全程；對于業余跑者，通常需要3小時到5小時不等的時間來完成比賽。總體而言，馬拉松的完成時間取決于跑者的訓練程度、體力狀況和競賽策略。

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