能吃。網傳雞肉和大蒜不能一起吃其實是謠傳，雞肉和大蒜并不相克，在日常生活中，很多人在烹飪雞肉的時候都會加入大蒜，并不會引起身體不適。燉雞肉加入大蒜還能夠起到提鮮、去腥的作用。雞肉對大多數人都很友好，尤其是大病初愈的人群。雞肉含有蛋白質、維生素等多種對身體有幫助的物質，營養豐富，有強身健體、增強抵抗力的作用。對身體幫助還挺大的，所以大蒜和雞肉一起吃是沒有問題的。大蒜是一種食用的食材，一種輔助的食料，做什么菜都可以加入大蒜。大蒜還能去除雞肉的腥味，很多雞的做法里都有大蒜，比如大盤雞，紅燒雞塊，也有人做過雞肉燉蒜頭。所以，雞肉和大蒜是可以一起吃的，對身體并無害處。因為這兩個食物也是平時很常見的食品，雞肉和大蒜這兩個食材可以做出很多美味的食物，大蒜不僅搭配雞肉好吃，搭配任何食物都很不錯。