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西紅柿煮多久最有營養(yǎng)

發(fā)布時(shí)間:2025-10-24閱讀(7)

10分鐘。西紅柿不需要煮制太久,煮制10分鐘左右即可出鍋,煮制的時(shí)間久了其營養(yǎng)成分流失也會(huì)比較多。西紅柿煮制10分鐘左右,西紅柿6分熟,其營養(yǎng)成分保留比較完善,是比較推薦的時(shí)間。西紅柿是什么季節(jié)的蔬菜:雖然說現(xiàn)在一年四季都可以買到西紅柿,但是這大部分都是得益于大棚種植,在大棚種植沒有出現(xiàn)之前,西紅柿一般都是在夏天或者是秋天的時(shí)候成熟的。

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