可以。菠蘿蜜是一種熱帶水果，果肉口感香甜，其表面包裹著一層皮，也可以吃。對(duì)身體健康沒有影響，只是口感沒有菠蘿蜜肉清甜。而且外皮含有脂肪、糖分、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用對(duì)身體有一定的好處，建議燉湯吃。 菠蘿蜜的功效：生津止渴：菠蘿蜜中的果汁，味道鮮美，具有一定生津止渴的功效，喉嚨干燥、口干舌燥可適當(dāng)?shù)氖秤茫瑢?duì)癥狀有所緩解。美容養(yǎng)顏：菠蘿蜜中含有比較豐富的維生素C，對(duì)皮膚的健康有所改善，可以使皮膚更加的美白滋潤(rùn)有光澤，起到一定美容養(yǎng)顏的功效。有助于消化：菠蘿蜜中含有蛋白酶，能夠有效的分解人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，對(duì)腸胃蠕動(dòng)的速度有所加快，有潤(rùn)腸通便的作用。