<span class="answer">導讀</span>涼拌黃瓜雞絲！這樣做特別適合減肥期的姐妹哦??清爽可口，酸辣開胃，好吃不胖！零基礎，零失敗！涼拌土豆條，外酥里糯！酸辣爽口！喜歡的寶寶們趕緊做起來吧～記得收....<p>涼拌黃瓜雞絲！這樣做特別適合減肥期的姐妹哦??清爽可口，酸辣開胃，好吃不胖！零基礎，零失敗！</p><p>涼拌土豆條，外酥里糯！酸辣爽口！</p><p>喜歡的寶寶們趕緊做起來吧～記得收藏</p><p><img alt="雞胸肉炒土豆絲最簡單的做法（兩款家常小菜手撕雞胸肉）(1)" src="/static/upload/image/20231217/8888c90dad3b4100800a01180b4e85b6.jpg"/></p><p>手撕雞胸肉</p><p>食材：雞胸肉，黃瓜，蒜末，小米辣，辣椒粉，白芝麻，香菜</p><p>做法1??調汁：碗里放小米辣，蒜末，辣椒粉，白芝麻淋上熱油?三勺生抽?兩勺陳醋?一勺蠔油?適量鹽攪勻備用??</p><p>2??雞胸肉冷水下鍋加入料酒，蔥姜，煮十五分鐘撈出！</p><p>3??黃瓜切絲，雞胸肉手撕成絲，倒入提前調好的料汁，放香菜拌均即可開吃</p><p><img alt="雞胸肉炒土豆絲最簡單的做法（兩款家常小菜手撕雞胸肉）(2)" src="/static/upload/image/20231217/ebc1b39b7abe4e43aca0d300cfd09a66.jpg"/></p><p>涼拌土豆條</p><p>食材：土豆</p><p>做法：1??土豆切條，熱油下鍋炸熱撈出</p><p>2??兩勺辣椒面，兩勺芝麻，半勺花椒粉，半勺孜然粉，蒜末，淋熱油，</p><p>加兩勺生抽，一勺醋，半勺糖，少許雞精，拌勻，</p><p>3??倒入土豆條，拌勻即可食用</p><p><img alt="雞胸肉炒土豆絲最簡單的做法（兩款家常小菜手撕雞胸肉）(3)" src="/static/upload/image/20231217/aeffcbbff3a04526adb30ff1692a1f6a.jpg"/></p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！