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家常版干鍋有機菜花這么好吃的干鍋有機菜花做法

發布時間:2025-10-23閱讀(2)

導讀清淡可口的下飯菜By魚兒媽kiki【豆果美食官方認證達人】用料有機花菜1塊五花肉1塊六月鮮輕鹽原汁醬油1勺蠔油1勺胡蘿卜1段做法步驟1、準備有機菜花一顆2、....

清淡可口的下飯菜

By 魚兒媽kiki 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 有機花菜 1塊
  • 五花肉 1塊
  • 六月鮮輕鹽原汁醬油 1勺
  • 蠔油 1勺
  • 胡蘿卜 1段

做法步驟

1、準備有機菜花一顆

2、菜花切小朵焯水

3、五花肉切片,胡蘿卜切片

4、鍋中熱油放入五花肉炒至變色

5、放入胡蘿卜片翻炒

6、放入焯好水的菜花

7、倒入一勺醬油

8、一勺蠔油,翻炒1分鐘出鍋

9、開飯啦

10、美味又低脂

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