導讀，下面我們就來說一說關于怎么白灼西蘭花好吃?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!怎么白灼西蘭花好吃先將食材準備好步驟一：先將西蘭花切小塊，洗凈濾干水，同時鍋....

，下面我們就來說一說關于怎么白灼西蘭花好吃?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

怎么白灼西蘭花好吃

先將食材準備好步驟一：先將西蘭花切小塊，洗凈濾干水，同時鍋里煮水燒開，加少許鹽，放入西蘭花煮3-5分鐘，撈出（我沒有過清水冷水）步驟二：另起一鍋，少許玉米油燒熱，放入蒜末爆香步驟三：加入少許生抽及純凈水，煮沸30秒步驟四：將湯汁直接均勻澆在西蘭花上，完成！就是這么快,