導讀巴旦木是非常好吃的堅果，很多人喜歡吃。不過有時候發現剝巴旦木非常黏，那么巴旦木剝開后為什么那么黏呢？不脆的巴旦木可以怎么吃？在日常生活中，很多人特別喜歡吃巴....

巴旦木是非常好吃的堅果，很多人喜歡吃。不過有時候發現剝巴旦木非常黏，那么巴旦木剝開后為什么那么黏呢？不脆的巴旦木可以怎么吃？

在日常生活中，很多人特別喜歡吃巴旦木。巴旦木味道可口，營養豐富，是非常好吃的堅果。不過有時候發現巴旦木不脆了，那么巴旦木剝開后為什么那么黏呢?不脆的巴旦木可以怎么吃?

巴旦木剝開后為什么那么黏呢

椒鹽味的其實就是鹽焗,將加工腌漬入味的原料用紗紙包裹,埋入烤紅的晶體粗鹽之中,利用鹽的導熱的特性,對原料進行加熱出來的技法。鹽焗利用物理熱傳導的機理，用鹽作導熱介質使原料成熟，加熱時間以原料成熟為準，一般不太長，從而保持原料的質感和鮮味。

不會對身體有什么害處，可以嘗嘗奶油味的更好吃。

巴旦木不脆了怎么辦

用微波爐加熱法可使巴旦木恢復酥脆口感。

具體做法：把巴旦木平攤在磁盤中，放進微波爐里中火烘烤1-3分鐘，冷卻后用器皿密封保存，隨食隨取。

不脆的巴旦木可以做什么

巴旦木在沒變質的前提下，出現受潮不脆的情況，可以剝出巴旦木里的果實進行油炸做菜或者熬巴旦木粥都是不錯的選擇。這樣的巴旦木仍具有很高的營養價值，也保留部分巴旦木香氣。這樣的食物能改善食欲，均衡與營養。

巴旦木可以生吃嗎

可以吃，無添加的最為健康。

但是最好不要吃生的，因為有低毒。

“堅果加熱后的口感自然要比生的時候好很多”，營養專家徐殿松說，除非是特別迷戀生堅果的清香，一般人都喜歡煮過的堅果：“無論是油炸或水煮，加熱后的堅果都要更美味一點?！?/p>