當前位置:首頁>美食>怎么炒西蘭花孩子愛吃我經常做炒西蘭花
發布時間:2025-10-23閱讀(4)
,我來為大家講解一下關于怎么炒西蘭花孩子愛吃?跟著小編一起來看一看吧!

怎么炒西蘭花孩子愛吃
西蘭花切好洗凈,放開水里煮8成熟。大約2分鐘。撈出放清水過一下,吃起來會脆。蒜熟鍋。加西蘭花、木耳、里脊火腿片,加鹽、蠔油、蒜末翻炒。最后放點雞精出鍋。一盤美味就做好了!下飯菜,家常味,煮,一人食,熱菜,清淡,中國菜,家常菜,快手菜,午餐,歡迎分享轉載→http://m.avcorse.com/read-628482.html
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