1、準備一塊干燥的方巾、一個支牙膏、一支牙刷。2、把方巾浸濕潤至半干半濕，用半濕的方巾擦臟的地方。3、在牙刷上擠點牙膏，再沾點水，在運動鞋上來回刷，將污漬清理干凈。4、用濕潤的方巾把牙膏擦干凈。5、把鞋放到陽臺上通風晾干即可。