一、炒玉米粒。1、準備食材：黃瓜、玉米粒、胡蘿卜、鹽、火腿、青豆、糖。2、將胡蘿卜、青豆水煮一下。3、鍋中放油，先翻炒胡蘿卜。4、放入其他配菜翻炒。5、最后放鹽翻炒均勻即可出鍋。二、番茄玉米粒。1、準備食材：番茄一個、玉米一個、大蒜2瓣、蔥花1根、油、鹽適量。2、熱鍋放油炒蒜末。3、加入番茄丁翻炒。4、炒至番茄出沙。5、加入玉米粒翻炒。6、加入小半碗水燜至水分收干至玉米熟透，放少量鹽調味，出鍋撒蔥花即可。三、焗玉米粒。1、準備食材：奶酪適量、玉米粒半罐、香腸適量。2、香腸切丁。3、奶酪片平鋪。4、烤五分鐘即可。