適合空氣炸鍋的食物有肉類、花生、下酒小菜、薯條、烤雞等。1、肉類（雞腿、雞翅、牛排等）：這是所有食材中制作最方便的，把肉類扔到腌料里腌一段時間，再直接放到空氣炸鍋里面炸至熟透即可。炸好之后鍋底會有一層很厚的油，這是空氣炸鍋的降脂功能起了作用。2、花生等下酒小菜：這東西做的也很方便，直接丟到鍋里，180度+10多分鐘，拿出來涼了就能吃了，覺得淡的拌點鹽。3、薯條：，將薯條直接放入炸鍋中，炸好后撒點鹽。喜歡原味直接吃，喜歡酸甜就番茄醬，還有重口味的蘸老干媽。4、大烤雞：大烤雞其實也不難，制作中需要不斷關(guān)注一下，刷刷油，刷刷醬，很適合聚會時候來一個。