當(dāng)前位置:首頁>美食>一碗面粉,半個南瓜,不用一滴水,教你做好吃又好看的貝殼饅頭
發(fā)布時間:2025-10-22閱讀(6)
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在這個色彩斑斕的季節(jié)里,讓我們一起解鎖面食的新玩法!想象一下,一碗平凡無奇的面粉,與半個金黃誘人的南瓜相遇,不加一滴水,卻能幻化出既好吃又好看的貝殼饅頭,是不是已經(jīng)迫不及待想要動手嘗試了呢?
準(zhǔn)備食材: 南瓜、酵母粉、普通面粉、食用油 具體做法:
1.今天和大家分享一個南瓜貝殼饅頭的做法,蓬松暄軟,好吃又好看。首先我們準(zhǔn)備南瓜半個,去皮去籽,去皮去籽后的重量約為400克,然后我們把它切成小塊,裝入碗中,上鍋蒸10到15分鐘,把蒸好的南瓜搗成細(xì)膩的南瓜泥,然后稍微晾一會兒,晾至溫?zé)幔覀兗尤爰s四克的酵母,攪拌均勻。
2.準(zhǔn)備約400到500克的面粉,邊倒邊攪拌,這個面粉的多少取決于南瓜的含水量,攪成面絮狀,加入20毫升食用油,加油能夠使做出的饅頭表皮更加光滑,揉成稍硬一點的光滑面團(tuán),蓋上保鮮膜醒發(fā)至兩倍大,南瓜泥中含有糖分,面團(tuán)會發(fā)酵的很快,大約40分鐘就可以。
3.我們把發(fā)好的面揉搓排氣,多揉一會兒,這樣我們二次醒發(fā)做出的饅頭才會更細(xì)膩,搓成長條下6到8個面劑。
4.接下來我們把面劑再次揉搓排氣,揪出一小塊搓圓備用,把剩余的面揉圓按扁,然后撒干面粉,利用搟面杖把它搟成3到4毫米厚度的圓面餅,然后利用刮板在面餅上均勻的按壓出紋路。
5.再利用筷子上下捏合,然后對折面皮形成一個貝殼狀,放入搓好的面球。
6.再次對折,這樣我們貝殼的形狀基本就做好了,用刮板稍微按壓一下邊緣,使貝殼的形狀更加形象。
7.把做好的生坯放入蒸鍋中,二次醒發(fā)15到20分鐘,醒發(fā)至明顯變大,我們開大火燒開轉(zhuǎn)中火蒸15分鐘,關(guān)火燜五分鐘,防止饅頭遇冷回縮。
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