發布時間:2025-10-22閱讀(4)
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在這個追求健康飲食的時代,傳統美食的革新成了我們餐桌上的新風尚。今天,就讓我們一起探索蘿卜丸子的全新吃法——無需油炸,只需簡單幾步,就能蒸制出香氣撲鼻、口感軟糯的蒸蘿卜丸子,讓美味與健康完美邂逅,保證讓你一嘗難忘,直呼“嘎嘎香”! 告別傳統油炸的油膩與負擔,這款蒸蘿卜丸子以清新脫俗的姿態登上餐桌。它不僅保留了蘿卜的鮮甜與脆嫩,更通過蒸制的烹飪方式,鎖住了食材的原汁原味與營養精華。無需擔心高熱量、高脂肪的問題,每一口都是對身體的溫柔呵護,讓健康與美味并行不悖。
準備食材: 白蘿卜、鹽、芹菜、蔥花、玉米淀粉、香油 具體做法:
1.朋友們,大家好,今天我們來做一道蒸蘿卜丸子,準備一個白蘿卜,我們先把它去皮,去皮之后洗凈,我們再把蘿卜擦成絲。(www.ws46.Com)
2.擦好絲之后,在蘿卜內加入兩勺鹽,然后把它抓勻,再用力把蘿卜的水分擠壓出來,這里一定要盡量把蘿卜的水分擠壓干凈,壓的差不多了把水分倒掉。
3.然后我們再切一些芹菜碎,放到蘿卜絲中,再加入少量的蔥花,然后加入適量的玉米淀粉,倒入少量的香油,完全的攪拌均勻。
4.拌勻之后,取一小部分,我們用手把它團成丸子,團丸子的時候還會有少量的水分出來,按壓緊致之后,就可以擺盤了。
5.做好之后,放入鍋中水開之后,蒸八分鐘。
6.蒸好之后,好吃的蘿卜素丸子就做好了,外觀晶瑩,吃起來清淡細膩,喜歡的朋友可以嘗試一下。 |
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