導讀以前我們總覺得尿酸偏高是中老年人的“專利”然而最近廈門年輕人的體檢報告卻告訴我們另一個事實記者獲悉，在廈門大學附屬中山醫院近期的13萬多體檢人群中，20歲以....

以前我們總覺得

尿酸偏高是中老年人的“專利”

然而

最近廈門年輕人的體檢報告

卻告訴我們另一個事實

記者獲悉，在廈門大學附屬中山醫院近期的13萬多體檢人群中，20歲以下的體檢人群排名靠前的問題分別是：屈光不正、竇性心律不齊、尿膽原增高、尿酸偏高等。

也就是說：在廈門，尿酸偏高卻是青少年體檢突出問題之一。

青少年體檢數據解讀

屈光不正

根據中山醫院的13萬多人體檢數據顯示，14歲-20歲的體檢人群（14歲以下屬兒科），出現屈光不正（包括近視、遠視、散光等）人數較多，這與電子產品的過多使用有關。

竇性心律不齊

竇性心律不齊在兒童、青少年中較為多見，中山醫院全科醫學主治醫師朱婕琳表示，這是一種正常的生理現象，如果沒有其他癥狀，不需要特別治療。

尿膽原增高

對于尿膽原增高的問題，朱婕琳說，輕度升高可能與飲食不規律、沒休息好有關，過度勞累會增高尿膽原。

長庚醫院體檢科副主任醫師余薇認為，尿膽原如果只是增高一點點，不用太緊張，應該結合其他指標看，有需要再做進一步檢查。

尿酸偏高

對于青少年出現尿酸偏高情況，朱婕琳表示，這與飲食習慣有關。南方人喜歡煲湯，青少年學業緊，一些家長會覺得應該多給孩子進進補，煲湯是方式之一。“一些人覺得煲半天的湯水才好，實際上湯里的嘌呤很高。”

朱婕琳提醒，尿酸高的青少年除了配合醫生治療外，生活中要管住嘴，多吃清淡食物，多喝水，多運動，增強腎臟排泄。此外，中山醫院健康醫學部主任周莉還建議，看看是否是家族遺傳導致。

醫生建議

家長應重視青少年體檢

“現在家長對青少年的健康體檢還不夠重視。”中山醫院健康醫學部主任周莉說，到醫院體檢的14-20歲的青少年，大多是因為升學、出國，或是18歲以上的簡單入職體檢。“有些小孩在國外讀書，一回國家長就拉著到醫院做健康體檢。反而是孩子就在身邊的家長，覺得平時自己就在照顧孩子，忽視了孩子的健康體檢。”周莉說。

做心電圖拍胸片有必要

14歲到20歲的青少年群體需要體檢嗎？周莉認為，中、高考前的體檢是比較基礎的檢查，家長可以帶孩子到醫院自行做一些健康體檢項目，比如說心電圖檢查，能確定小孩體育運動時是否有需要注意的。她建議，18歲以上的還可以拍個胸片，以便及時發現肺結核等健康問題。

周莉建議家長還可以帶孩子檢查一下血常規、尿常規項目。血常規能發現青少年身上是否有地中海貧血等遺傳病，“經濟允許的情況下，也可以做個B超”。

部分家長很重視孩子的肝功能檢查，周莉則認為，青少年沒必要做大肝功能檢查（更多針對肝病患者），倒是可以做個小生化檢查。她說，“六七十塊錢，包含肝功能、血脂、腎功能，還能知道肥胖的小孩是否血糖過高。”

鏈接

從我市多家醫院共計約21萬人體檢結果數據顯示，排名前三的健康問題分別是：

高血脂

脂肪肝

屈光不正

對于這三類人群，專家支招應對方式。

高血脂

健康飲食遠離煙草

規律運動控制體重

廈門大學附屬中山醫院老年科陳治卿主任醫師說，血脂升高時，身體會有一些特殊的“信號”，例如頭暈、頭痛、失眠、胸悶氣短、記憶力下降、注意力不集中、健忘、體型偏胖、四肢沉重或肢體麻木等。

如何防治血脂異常？陳治卿說，必須堅持控制飲食和改善生活方式。良好的生活方式包括堅持心臟健康飲食、規律運動、遠離煙草和保持理想體重。

脂肪肝

控酒控糖控飯量

每周做有氧運動

位居第二的是脂肪肝，其中檢出人數最多的是輕度脂肪肝。

廈門市長庚醫院體檢科副主任醫師余薇介紹說，一般的輕度脂肪肝不需特別的藥物治療。

• 如果是酒精引起的就不要喝酒；

• 如果是高糖飲食引起的就要控制糖分攝入，包括白米飯飯量；

• 如果是肥胖引起的，飲食要清淡健康，忌油膩，多吃新鮮瓜果，堅持每周兩到三次、每次半小時的有氧運動，增強脂肪的新陳代謝。

屈光不正

佩戴合適眼鏡

控制用眼時間

由于電腦和手機成了現代人每天都要使用的工具，不注意眼睛的休息，導致屈光不正的發生率提高。

廈門市中醫院眼科鐘瑞生醫師解釋，屈光不正包括近視、遠視、散光等，都是光線和物像不能聚焦在視網膜上。當確定是屈光不正時，一定要佩戴合適的眼鏡，要知道眼部形態的改變是不可逆的，借助鏡片折射將物像焦點挪回視網膜上，能夠避免視力惡化。

平時該如何保護眼睛？鐘瑞生建議，將電腦亮度調節為柔和的豆沙綠色、使用柔和的白熾燈、控制用眼時間（不超過6小時）、多吃富含維生素A的食物、在電腦旁擺放熱水和抗輻射的植物。

廈門日報社新媒體中心出品

記者：汪燕妮 匡惟 通訊員：石青青 王一軍 黃菊 李琪彬 張舒姍 編輯：林聿晶 值班主任：蔡萍萍

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