導讀蜂蜜蒸百合1Get百合新吃法，新鮮的食材簡單的做法=彰顯食物本身味道的一道菜～蜂蜜蒸百合大多數朋友都會用新鮮的百合來燉煮甜湯或者熬粥喝，其實百合蒸一下食用口....

蜂蜜蒸百合1

Get百合新吃法，新鮮的食材 簡單的做法=彰顯食物本身味道的一道菜～蜂蜜蒸百合

大多數朋友都會用新鮮的百合來燉煮甜湯或者熬粥喝，其實百合蒸一下食用口感也是很不錯的，清甜軟糯，保留了食材本味與營養，好吃的狠吶！

步驟：

蜂蜜蒸百合2

1.鮮百合洗干凈掰成片。

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2.水開后上鍋蒸8分鐘。

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3.最后加上一勺蜂蜜。

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4.蒸好了開吃，甜甜糯糯真不錯！

有時間的朋友推薦大家~在家趕快Get起來，做法簡單易學，營養又解饞。

鮮百合與干百合的區別：

鮮百合與干百合本質都是一樣的。只不過新鮮百合中的含水量高一些，用于烹飪菜肴時口感會更好一些，而干百合經過后期的加工處理，更適用于入藥、泡茶、煲湯等。

日常生活中，干百合泡水可以達到很好的保健，抗衰的效果，風寒患者盡量不要食用干百合。常吃鮮百合有助于大大增強自身皮膚彈性，美容養顏。