當前位置:首頁>美食>菜譜蘑菇可以配什么菜好吃蘑菇配什么菜最好吃
發布時間:2025-10-22閱讀(5)
#秋日生活打卡季#
蘑菇配什么菜最好吃?分享5種家常做法,鮮甜又滑嫩,一盤不夠吃。秋天是吃蘑菇的季節,這個季節在云南等地區,正好也是采蘑菇的季節,再過段時間入冬就沒有了,所以趁現在蘑菇上市,有機會可以多嘗鮮哦。

蘑菇的品種有很多,常見的就是香菇、金針菇、木耳等等,菌菇中含有豐富的氨基酸和蛋白質,有“植物肉”的美稱,不妨肉味道也很鮮甜。蘑菇怎樣做才好吃?分享5種家常做法,鮮甜又滑又嫩,吃了還想吃。
一、蠔油香菇油菜
1、食材:香菇、油菜、大蒜、生姜、蔥頭。

2、香菇洗凈切小塊、油菜洗凈、生姜大蒜和蔥頭洗凈切碎待用。
3、準備料汁,碗里加入生抽、蠔油、少許糖和鹽、少許清水、生粉拌勻待用。

4、熱鍋涼油,下入生姜蔥碎炒香,下入香菇一起翻炒均勻。下入準備好的料汁一起燜煮至香菇入味。

5、油菜廢水下鍋焯水斷生撈起擺盤,把炒香的蠔油香菇裝盤,搭配一些枸杞或者小米辣裝飾點綴一下即可。

二、雜菇西蘭花炒蛋
1、食材:西蘭花、雞蛋、青紅椒、蟹味菇、白玉菇、大蒜。

2、西蘭花切小朵洗凈、青紅椒去籽洗凈切片、菌菇洗凈待用、大蒜洗凈切碎待用。

3、鍋里加水煮沸,加入雜菇焯水1分鐘撈起瀝干水。西蘭花也焯水斷生瀝干水待用。
4、熱鍋涼油,下入雞蛋炒至凝固劃散起鍋待用。

5、熱鍋涼油,下入蒜蓉炒香,青紅椒一起炒勻,加入焯水好的雜菇、西蘭花、一起翻炒均勻,少許蠔油提鮮,少許鹽調味,炒勻即可。

三、秀珍菇炒蛋
1、食材:秀珍菇、雞蛋2個、大蒜、蔥。

2、秀珍菇撕開洗凈、大蒜洗凈切碎、蔥洗凈切段待用。

3、雞蛋液倒入碗里攪散待用。
4、熱鍋涼油下入雞蛋炒凝固,起鍋裝盤待用。蘑菇沸水下鍋焯水一下,撈起瀝干水待用。

5、再加入少許油,下入大蒜炒香,加入蘑菇和蔥段一起翻炒均勻,加入少許蠔油提鮮,少許鹽調味炒勻即可。

四、素炒雜菇
1、食材:草菇、木耳、雞腿菇、香菇、豆豉、大蒜、青紅椒。

2、雜菇洗凈切片待用、青紅椒去籽洗凈切片待用、大蒜豆豉洗凈切碎待用。

3、雜菇沸水下鍋焯水去雜質,斷生撈起瀝干水待用。
4、準備料汁:碗里加入1勺蠔油、生抽、淀粉,少許鹽、少許清水拌勻。

5、熱鍋涼油,下入大蒜和豆豉炒香,加入焯水好的菌菇和青紅椒一起翻炒均勻。
6、倒入準備好的料汁一起繼續翻炒均勻,炒至菌菇入味即可。

五、香菇板栗燉雞
1、食材:香菇、板栗、土雞。

2、雞肉洗凈切塊、板栗去殼洗凈待用。

3、香菇洗凈提前泡發待用。

4、雞肉加入生姜絲、1大勺蠔油、生抽、大勺的海鮮醬、少許的料酒,拌勻腌制入味待用。

5、砂鍋燒熱,刷少許油,把腌制好的雞肉、香菇、板栗,倒入少許泡香菇的水(水不要太多)攪拌均勻。燜30分鐘左右,加入少許鹽調味即可。
Lily美食談碎碎念:
以上就是5種家常蘑菇的做法,搭配不同食材不同做法,做出來的菌菇鮮甜嫩滑,營養又好吃,秋天正好是吃菌菇的季節,不知道怎么做的可以收藏試試看,做給家人吃哦。
歡迎分享轉載→http://m.avcorse.com/read-605079.html
上一篇:牛肉算優質蛋白嗎優質蛋白質排行榜
下一篇:紅娘是哪一部作品中的人物
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖