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發布時間:2025-10-22閱讀(5)
云南特色美食推薦,今天我們來到了麗江

說到麗江你會想起什么?是歷史悠久的麗江古城、白雪皚皚的玉龍雪山,還是納西的“胖金妹”、“胖金歌”。但是,我想起的是麗江的美食,無論是臘排骨還是米灌腸,都很能抓住遠道而來游客們的胃,讓人們去了還想再去、吃了還想再吃。
1、雞豆涼粉雞豆涼粉,麗江特產的一種涼粉小吃,涼粉外表呈現黑色,所以人們又稱之做“黑涼粉”。在乾隆《麗江府志》中,曾把這種風味小吃稱作“食黑豆腐”。
雞豆涼粉的吃法:
1、涼吃多在暑季,晶瑩的粉片與紅辣椒、綠韭、花椒、青蔥、芥末、酸醋等佐料腌拌起來.
2、熱吃多在寒涼季節,方正的粉塊在平底鍋兩面煎黃,再按各人味口加上麻、辣、酸的各種佐料,乘熱食之,全身溫暖。
3、可曬干后煎食等 。


米灌腸是麗江特有的一種風味食品,加工制作米灌腸是納西族的傳統習慣。第到殺年豬時,幾乎每戶納西人家都要做一些米灌腸。如果家人在外學習或工作,還要想方設法請人到家制的米灌腸捎去,米灌腸色澤古樸油亮,香味濃郁,營養價值高,是補血,補氣之佳品。
食材:
半生的米飯、豬血、食鹽、豬油、生姜、大蒜、花椒等
做法:
1、將豬的小腸洗凈,取豬血,將其他食材和豬血攪拌均勻后放入小腸內;
2、食材都灌入小腸內,將灌好的米灌腸卷成圈掛放晾干;
3、米灌腸在食用時需切成圓片,或用熱油煎炸,或用蒸鍋蒸熱。

麗江臘排骨火鍋,是云南麗江傳統美食之一。麗江臘排骨可以有效地融合肉味和骨質味,讓經過腌制和晾制處理后的味道因子很容易地散發到湯汁中,而湯是火鍋的重要部分,這樣,不管鍋里燙什么菜,燙出來的火鍋都融有臘排骨濃郁的香,也就香氣四溢,味道淳厚了。
食材:
麗江臘排骨、薄荷、韭菜根、西紅柿、芹菜、洋芋、野生菌、茨菇、板藍根、粉條等
做法:
1、將臘排骨在清水中泡5個小時以上,再清洗干凈備用。這個步驟一定不能省略,否則燉出的排骨會非常咸;粉條泡1個小時以上;
2、將排骨放在沸水中,加入料酒,煮開后撈出;
3、在燉鍋中加入三分之二的水,因為粉條吸水,所以水要一次加足;
4、放入排骨、姜、大蔥、干花椒、料酒,并用大火煮開;
5、在肉八分熟的時候放進粉條繼續燉10分鐘;
6、放鹽、雞精、胡椒粉、蔥調味即可。


下次云南特色美食推薦我們會去到哪里呢?敬請期待o(^▽^)o
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