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薏苡仁健脾祛濕怎么吃除了能健脾祛濕

發布時間:2025-10-22閱讀(5)

導讀看精彩故事?學中醫中藥薏苡之謗東漢名將馬援,因戰功顯赫,被光武帝劉秀授予“伏波將軍”稱號。東漢時期,馬援奉劉秀之命征討交阯(今越南北部紅河流域),而此地多瘴....

看精彩故事?學中醫中藥

薏苡之謗

東漢名將馬援,因戰功顯赫,被光武帝劉秀授予“伏波將軍”稱號。

東漢時期,馬援奉劉秀之命征討交阯(今越南北部紅河流域),而此地多瘴氣。

馬援的士兵都是北方人,抵達交阯后,還沒開戰就病倒了一大片。

生病的士兵們先是手足麻木,下肢浮腫,進而發展為全身腫脹。軍中大夫從未見過此病,不知如何醫治。

為了找到治此病的方法,馬援親自前往當地村落尋訪醫者。

功夫不負有心人,一個當地的郎中告訴馬援:“薏苡仁能勝瘴氣,我們當地人不會得此病,是因為常吃薏苡仁。”

馬援便向當地人購買了很多薏苡仁給軍中將士們食用,果然,將士們的病全都好了。

馬援平定交阯后,帶了幾車薏苡仁種子回北方種植。

不知薏苡仁為何物的權貴們,以為是馬援從交阯帶回的明珠文犀,但又礙于馬援得寵,沒人敢上報朝廷。

馬援死后,一些權貴們便上書誣告,說馬援以前從南方載回來的,都是明珠彩犀一類珍寶。

皇帝非常生氣,馬援妻子和兒子們惶恐畏懼,不敢把馬援靈柩運回舊墳地安葬,只買了城西的幾畝地草草埋葬了事。馬嚴與馬援妻子草索相連,到朝廷請罪,帝拿出梁松的誣告書相示,才知是挾怨誣告,就上書訴冤,前后六次,辭意哀切,最后馬援才得以安葬。

這就是成語“薏苡之謗”的出處。

故事改編自《后漢書·馬援傳》

薏苡之謗:漢伏波將軍馬援從南方運來的薏米在其死后被進讒的人說成了明珠,結果讓自己和妻兒等蒙冤。后遂以“薏苡之謗”比喻被人誣諂,蒙受冤屈。

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薏苡仁(yì yǐ rén)

薏苡仁為禾本科多年生草本植物薏苡的成熟種仁。秋季果實成熟時采割植株,曬干,打下果實,再曬干,除去外殼及種皮。生用或炒用。

其味甘、淡,性微寒。歸脾、胃、肺經。具有利水滲濕,健脾,除痹,清熱排膿的功效。

使用方法:清利濕熱宜生用,健脾止瀉宜炒用。本品力緩,用量宜大。除入湯劑、丸散外,亦可作粥食用,為食療佳品。

使用注意:孕婦慎用。

薏苡仁主要含薏苡仁油、薏苡仁酯、脂肪油、氨基酸等。薏苡仁油能阻止或降低橫紋肌攣縮作用,對子宮呈興奮作用。其脂肪油能使血清鈣、血糖量下降,并有解熱、鎮靜、鎮痛作用。煎劑對癌細胞有一定抑制作用。

利水滲濕

薏苡仁甘補淡滲,功似茯苓。對于脾虛濕滯者尤為適用。又因其性偏涼,能清利濕熱,亦可用于濕熱淋證。

可用于小便不利,水腫,腳氣及脾虛泄瀉等。

治脾虛濕盛之水腫腹脹,食少泄瀉,腳氣浮腫:可用薏苡仁配茯苓、白術、黃芪等。

治砂石熱淋:可單用薏苡仁煎服。

《本草綱目》:“薏苡仁,陽明藥也,能健脾益胃。虛則補其母,故肺痿、肺癰用之。筋骨之病,以治陽明為本,故拘攣筋急、風痹者用之。土能勝水除濕,故泄瀉、水腫用之。”

除痹

薏苡仁能滲濕,又能舒筋脈,緩和攣急。

可用濕痹拘攣。

治風濕身痛發熱:可用薏苡仁配麻黃、杏仁、甘草,如麻杏薏甘湯。

治風濕久痹,筋脈攣急、水腫:用薏苡仁煮粥服,如《食醫心鏡》薏苡仁粥。

治濕郁熱蒸,蘊于經絡:可用薏苡仁配滑石、連翹,如宣痹湯。

《神農本草經》:“主筋急拘攣,不可屈伸,風濕痹,下氣。”

清熱排膿

薏苡仁能清肺腸之熱,排膿消癰。

可用于肺癰,腸癰。

治肺癰胸痹,咳吐濃痰:可用薏苡仁配葦莖、冬瓜仁、桃仁等,如《千金方》葦莖湯。

治腸癰:可用薏苡仁配附子、敗醬草、丹皮,如附子薏苡敗醬散。

中藥:薏苡仁

薏苡仁常用來熬粥、煲糖水等,您吃過嗎?

薏苡仁又叫薏米、菩提珠、草珠子等,在你們當地叫什么呢?

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