導(dǎo)讀蜂膠怎么吃效果好?蜂膠是一種營養(yǎng)非常豐富的營養(yǎng)品，它作為補(bǔ)品對人體有著眾多的好處與功效，但是不正確的做法卻會導(dǎo)致蜂膠的功效流失。那么蜂膠怎么吃效果好呢?下面....

蜂膠怎么吃效果好?蜂膠是一種營養(yǎng)非常豐富的營養(yǎng)品，它作為補(bǔ)品對人體有著眾多的好處與功效，但是不正確的做法卻會導(dǎo)致蜂膠的功效流失。那么蜂膠怎么吃效果好呢?下面小編就來給大家講講蜂膠怎么吃效果好，這樣吃更營養(yǎng)哦!

蜂膠怎么吃效果好

1、蜂膠在空腹時(shí)服用效果最佳，糖尿病患者在服用時(shí)間上，同服用降糖藥一樣，在飯前半小時(shí)服用。

2、蜂膠應(yīng)盡量避免與毒副作用大的西藥一起服用，因?yàn)榉淠z有加強(qiáng)藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥一起服用，則同時(shí)加大了毒副作用。

3、如欲改善蜂膠的口味，可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現(xiàn)象。此外，服用藥酒的朋友也可將其加入藥酒中，這樣能夠提高藥酒的療效。

4、常吸煙的朋友，建議滴幾滴蜂膠在香煙的過濾嘴上，這樣能有效的降低煙焦油的吸入量，減少抽煙對人體的危害。

5、蜂膠加在水中的黑色漂浮物可以吃。蜂膠加在水中，在水的表面會有兩種漂浮物，一種是米黃色漂浮物，一種是黑色漂浮物，這兩種漂浮物都是蜂膠的主要成分，米黃色漂浮物主要是黃酮類物質(zhì)，黑色漂浮物主要是蜂膠油，這些物質(zhì)都是好東西，可以放心食用。

6、不能和茶水一起服用。

蜂膠杭菊茶

蜂膠是蜜蜂將采集到的樹脂物質(zhì)與其唾液混合后，產(chǎn)生一種黑褐色像柏油一般的膠狀物質(zhì)，含有多種維生素、多種氨基酸可增強(qiáng)人體免疫力。在歐美地區(qū)，常會見到民眾都會拿原蜂膠來預(yù)防并舒緩感冒疾病。

材料

杭菊10公克，蜂膠10㏄，蜂蜜10㏄，水500㏄

做法

杭菊、蜂膠、蜂蜜一起放入杯中，備用。

將水500㏄煮至沸騰后，沖入作法1的杯中調(diào)勻即可飲用。

吃蜂膠的禁忌是什么

1、嚴(yán)重過敏體質(zhì)者慎用或停用

由于個(gè)性差異，約萬分之三的患者使用蜂膠液有不同程度的過敏現(xiàn)象(不會產(chǎn)生生命危險(xiǎn))。

外用蜂膠者，使用一周內(nèi)，每天一滴涂抹患處試敏。對因體外涂抹引起的皮膚紅腫發(fā)癢及至皮炎者，可以用1%~2%碳酸氫鈉(小蘇打)溶液沖洗發(fā)病區(qū)，然后用氧化鋅糊膏或皮質(zhì)醇激素(強(qiáng)的松軟膏)涂敷，時(shí)間不長即可治愈。

對內(nèi)服蜂膠引起呼吸困難、盜汗、惡心等過敏反應(yīng)者，一般時(shí)間不會很長即自愈，過敏反應(yīng)嚴(yán)重者，到醫(yī)院進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)輕微瘙癢、皮膚紅疹、患部腫脹，則可服用苯海拉明等脫敏藥，過敏現(xiàn)象即可消失。待過敏現(xiàn)象消失后，可轉(zhuǎn)為內(nèi)服，同樣可以收到良好的效果。

2、孕婦禁服

孕婦食用蜂膠后，會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒正常的生長發(fā)育。

3、1周歲以下的嬰幼兒不宜服用

其功效成分有可能影響嬰兒免疫系統(tǒng)正常發(fā)育，即使確需服用時(shí)用量一定要極小。嬰幼兒皮膚細(xì)嫩，用蜂膠外用治療皮膚病時(shí)，也應(yīng)將其稀釋后再用。

適用人群

1、免疫力低下、體質(zhì)虛弱、易感冒人群。

2、內(nèi)分泌失調(diào)，色斑、皺紋、青春痘較多的女性。

3、易疲勞人群。

4、胃腸病、糖尿病患者。

5、黃酮不足的人群。

6、腫瘤患者。

7、需要改善過敏性體質(zhì)，營養(yǎng)肌膚，延緩衰老。

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