導(dǎo)讀我們都知道在生活中有的食物真的是非常不錯(cuò)的，可以保護(hù)我們的身體更加健康的，尤其是對(duì)這個(gè)木瓜和牛奶，大家也是非常的熟悉，也可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的，而且也可以保證我....

我們都知道在生活中有的食物真的是非常不錯(cuò)的，可以保護(hù)我們的身體更加健康的，尤其是對(duì)這個(gè)木瓜和牛奶，大家也是非常的熟悉，也可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的，而且也可以保證我們的身體更加健康的那么對(duì)于女性來說在生活中一定要記得每天堅(jiān)持去吃這樣的東西才可以避免我們身體出現(xiàn)問題的。

配料：木瓜一個(gè)，牛奶250克，桃膠25克，冰糖25克，皂角米25克。做法：1.將食材準(zhǔn)備好，木瓜對(duì)半切開掏出切塊入冷水加入冰糖煮開。

2.桃膠加皂角米泡一夜，木瓜燒開后加入泡好的桃膠皂角米，然后轉(zhuǎn)成小火煮20分鐘，加入牛奶攪拌即可，裝入木瓜殼中，吃上一口元?dú)鉂M滿。

小貼士：大家要記住牛奶一定不要加熱煮沸，會(huì)變成絮狀影響口感，煮好的木瓜直接倒入牛奶即可，后感溫?zé)峒词常棠阕瞿竟蠠跖Ｄ蹋舭胄r(shí)又香又甜，營養(yǎng)美味女人要多吃!

為了可以讓自己的身體達(dá)到一個(gè)更加健康的狀態(tài)，那么在生活中一定要記得可以多吃一些木瓜燉牛奶，因?yàn)樗臓I養(yǎng)價(jià)值真的是非常好，尤其是對(duì)一些愛美的女孩子來說，那么經(jīng)常吃的話，可以讓自己達(dá)到一個(gè)更加美麗的狀態(tài)，那么也可以讓自己的胸部變得非常的豐滿的。