導(dǎo)讀前段時間各個地方的水果價格都上漲了不少。所以很多網(wǎng)友都吐槽，現(xiàn)在已經(jīng)實(shí)現(xiàn)不了“水果自由”了。不過在我們這里，有一種水果是一直保持在原來的價格，沒有上漲也沒有....

前段時間各個地方的水果價格都上漲了不少。所以很多網(wǎng)友都吐槽，現(xiàn)在已經(jīng)實(shí)現(xiàn)不了“水果自由”了。不過在我們這里，有一種水果是一直保持在原來的價格，沒有上漲也沒有下跌，那就是香蕉，一直是2塊5一斤。既然別的水果那么貴，我們可以多吃一些香蕉呀，香蕉在生活中也非常的受歡迎，可以當(dāng)成水果吃，也可以當(dāng)成小零食，還可以做成各種各樣的食物來吃。要細(xì)數(shù)香蕉的吃法，那可真是有點(diǎn)為難了。上一次買的香蕉比較多，直接吃不完了，所以我就想著用香蕉做一些別的食物來吃。正好我又新學(xué)了一種香蕉的做法，香蕉里面加入一碗面粉，攪一攪，上鍋蒸一蒸，蓬松暄軟，很好吃。

香蕉里面含有的營養(yǎng)成分也比較多，維生素，蛋白質(zhì)，碳水化合物，微量元素，所以對促進(jìn)食欲，助消化，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，有很好的作用。對于減肥或者是健身的人來說，香蕉是非常好的一種食物。如果是經(jīng)常直接吃香蕉，長時間下來會比較膩，所以呢，我們就可以用別的辦法，把香蕉做出另外一種口味，又帶有香蕉的清香味還吃到另外一種口感，這也是一種享受。所以以后香蕉跟著我這樣做，蓬松暄軟，一個蒸鍋就搞定了，做法還很簡單哦。

食材：香蕉，雞蛋，白糖，酵母，面粉，葡萄干，芝麻，食用油。

第1步，取出兩個香蕉，把香蕉去皮，然后放在一個小盆中，用叉子或者是搟面杖，把香蕉壓成香蕉泥，香蕉壓成泥之后，在里面磕入一個雞蛋，先充分的攪拌均勻。

第2步，雞蛋和香蕉攪拌均勻之后，往里面加入一勺白糖，一勺酵母。再適量的加入面粉，面粉少量，多次加入，沒有一個具體的量，差不多是一碗面粉，直到攪拌成一一個比較粘稠的面糊。

第3步，準(zhǔn)備一個容器，我用到的是一個小碗，里面刷上一層食用油。然后把制作好粘稠的面糊倒進(jìn)小碗中，接著蓋上保鮮膜。放在室溫下餳一個多小時。

第4步，面糊餳好了，我們明顯能看到面糊膨脹了，然后在上面撒上一層芝麻，再加上幾個葡萄干。蓋上保鮮膜，上面用牙簽兒扎幾個洞。直接上鍋蒸，差不多蒸30~35分鐘的時間，時間到了，燜5分鐘，然后取出來，放室溫下晾涼，然后脫模，如果不太好脫模，可以用牙簽在周圍劃一圈，這樣就比較容易了。

這樣香蕉就做好了。非常的蓬松暄軟。咬一口有香蕉的清香味兒再搭配著葡萄干甜甜的味道，很好吃，大家一定要去試一試，這一次我做的量比較少，如果大家想要做多一點(diǎn)，可以在原來的基礎(chǔ)上再增加用量，雞蛋也可以多放一個。如果香蕉吃不完了，就可以跟著我這樣做了。

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