導(dǎo)讀減肥也能吃的小甜點(diǎn)，低脂、健康、飽腹，做法簡單，零難度。By叨叨姐姐【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】用料麥片90g香蕉120g酸奶水果做法步驟1、準(zhǔn)備好食材。2、香....

減肥也能吃的小甜點(diǎn)，低脂、健康、飽腹，做法簡單，零難度。

By 叨叨姐姐 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

• 麥片 90g
• 香蕉 120g
• 酸奶
• 水果

做法步驟

1、準(zhǔn)備好食材。

2、香蕉搗碎。

3、加入麥片。

4、拌勻。

5、模具里刷一層油（紙杯也可以）。

6、放入麥片壓成凹型（不要太厚）。

7、放入預(yù)熱好的烤箱180度，20分鐘左右。

8、取出脫模晾涼。

9、水果切小塊。

10、倒入酸奶放上酸奶即可。

小貼士

1.麥片也可以用生麥片，和香蕉拌勻時(shí)，適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜； 2. 烘烤時(shí)間根據(jù)麥片厚薄調(diào)整；沒有模具可以用紙杯。

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