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發(fā)布時(shí)間:2025-10-21閱讀(6)

功效:美容養(yǎng)顏 補(bǔ)氣養(yǎng)血
原料:雞;姜;椰子;
調(diào)料:鹽;
步驟與做法:
1、將椰子表面刷洗干凈,用剪刀口稍轉(zhuǎn)動(dòng)將孔打開。用小錘將椰子敲開,小心用刀將椰肉剝下來(lái),將肉貼殼的一面用削皮刀將其削干凈,并把椰肉洗凈切成條備用。
2、用濾網(wǎng)將椰汁過(guò)濾備用。鍋里水開放入料酒將雞去皮飛水洗凈斬大件備用。
3、將椰肉,雞放入湯煲內(nèi),放入拍松的姜塊。倒入椰汁,再加入適量的清水。煲湯2-3個(gè)小時(shí),出鍋后,加入適量鹽調(diào)味即可。
4、椰子燉雞是一道十分清甜的湯水,清代詩(shī)人袁枚曾說(shuō):“凡一物烹成,必需輔佐。要使清者配清,濃者配濃,柔者配柔,剛者配剛,方有和合之妙。”椰子雞湯就是這樣吧,椰子的甜,雞肉的香,實(shí)是雞湯中的上品。
5、小貼士:
椰子殼很是堅(jiān)實(shí),要把椰子肉弄出來(lái)的確得費(fèi)點(diǎn)功夫,但想想兩小時(shí)后就能喝到的靚湯,也只得好好侍弄它了。
煲湯的椰子以老的較好,肉味更濃郁香甜。老椰子就是那種外表看起來(lái)褐色“毛磣磣”的,像樹皮一樣;新鮮的椰子則有著青綠順滑的外殼。在菜市場(chǎng)比較少見椰子,到大型的水果商店和超市則容易買到。挑選時(shí)一般外觀完整的椰子是不會(huì)壞的。
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