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發布時間:2025-10-21閱讀(4)
福建人吃早餐,是真“豪”!山珍海味配碳水,網友:太好吃了
俗話說:“一日之計在于晨”。
早上是一天里最有活力的時間段,為了能保持活力,一頓豐盛的早餐絕對不能少。這對于福建人來說更是如此,早餐不僅要吃得飽還要吃得好。

福建人向來是以會吃而聞名,各種美味佳肴在這里屢見不鮮,這一點在吃早餐方面更是展現得淋漓盡致。福建的早餐種類非常多樣,而且可以說是相當奢華了。接下來小編將為各位介紹幾款福建各個地區非常有名的早餐,看看有你喜歡的嗎?
閩南地區
1、面線糊

要說起閩南人的早餐,那一定不得不提面線糊了,這可是所有閩南人從小吃到大的家鄉美味。面線糊的做法簡單,只需要將面線和番薯粉一起放入開水中進行長時間的熬煮。做好后的面線猶如細絲,還顯得特別濃稠。

根據自己的喜好,可以將大腸,醋肉,香菇等材料剪碎放入碗底,然后澆上一大勺熱氣騰騰的面線糊,這便是讓當地人癡迷不已的面線糊的吃法。
所有的材料全都充分吸收了湯汁,變得非常入味。如果這時再配上一根油條,那便更完美了。油條在面線糊的浸泡下會變得松軟,而且全身裹滿了面線,但是又保留了一點點酥脆,吃起來咸香可口,可謂是恰到好處。
2、花生仁湯

花生仁湯同樣是在閩南地區非常受人歡迎的一種早餐。雖然其看起來形式簡單,做法簡單,但是味道卻是相當不錯的。正是因為這點,所以才能廣受好評。
其做法需要先將一顆顆飽滿的花生一分為二,掰成花生仁,然后和白糖一起放入開水中煮熟煮爛,隨著一股濃郁的花生香味在周圍彌漫,花生仁湯便算做好了。

花生仁湯做好后,花生仁已經變得非常軟糯,入口即化,喝起來清甜醇香。有很多人還喜歡先在碗底打入一個雞蛋,然后用滾燙的花生仁湯將其泡開,形成蛋花,這時再配上油條,滿煎糕,麻球等小吃,更能凸顯其風味。
3、地瓜粥

在閩南地區非常受人歡迎的早餐還有地瓜粥。因為地瓜帶有的清甜,所以在當地人看來,用其來煮粥再合適不過了。其主要使用的材料只有地瓜和大米,只需要將其放在一起熬煮,地瓜粥便做好了,做法非常簡單。

做好后,一入口,你能明顯感受到一股米香味和清甜味完美的結合在一起,吃起來非常鮮甜開胃。閩南人在吃地瓜粥時還會配上咸菜脯,咸魚干,小蔥拌豆腐等一些簡單開胃的小菜。這些都具有濃濃的閩南風味,吃完能讓人活力滿滿。
閩東地區
1、福州鍋邊糊

鍋邊糊是福州及周邊地區一種十分常見的早餐,非常受人歡迎,同樣是很多外出福州人無比想念的家鄉美味。很多不了解的人看到名字時可能會疑惑:“鍋邊糊是不是糊了,這能吃?”其實這是一種誤解。

這里的糊并不是燒焦的意思,而是將研磨好的米漿均勻倒在滾燙的鍋邊燙成米片,等燙好后,迅速將其鏟回鍋中和由蜆子,干貝,白菜等熬好的高湯中一起煮制。
鍋邊糊剛出鍋的時候,是風味最佳的時候,吃起來綿糯可口,非常鮮美。當地人吃鍋邊糊時還會配上海蠣餅,芋粿,生煎包等炸物,那味道吃起來別提有多香了。
2、寧德福鼎肉片

福鼎肉片是福建寧德有名的小吃,取料精細,工藝精巧,味道獨特這些都是其最吸引人的地方,無論什么時候吃都很合適,很多人會在早上享受這樣的美味。
福鼎肉片選用的是豬肉,雖然叫肉片,但是做法并不是將豬肉切成片,而是需要將豬瘦肉切碎和地瓜粉混合攪拌,然后捏成塊狀放入高湯煮熟而來。

做好的福鼎肉片高湯鮮美,肉片嫩滑,非常美味。在吃之前,需要先在碗底放入蔥、香菜、辣椒等進行提味,這樣可以讓肉片的口感變得更加的豐富。一入口,便能讓人感受到酸辣嫩滑直擊味蕾,讓人回味無窮。
閩中地區
1、莆田鹵面

莆田鹵面可是福建莆田有名的美食,對于當地人來說,這是讓人無法抗拒的美味。大早上能來上一碗莆田鹵面,可以說是相當完美了。莆田鹵面的用料非常豐富,比如瘦肉,香菇,牡蠣,韭菜等都是莆田鹵面必備的材料。

在做法上,需要將準備的好的材料和面放入高湯中小火慢燉,只有這樣才可以讓面條充分的吸收高湯的香味和材料的鮮味,讓其變得更有味道。做好的莆田鹵面湯汁粘稠,看起來十分誘人,面條吃起來鮮美爽口,是讓人非常值得一試的美味。
2、沙縣扁肉

眾所周知,沙縣小吃在全國范圍內連鎖店的數量非常多,里面銷售的各種小吃是其能夠備受追捧的關鍵。在這些小吃中,最受歡迎的當屬是扁肉了。
但是對于當地人來說,即使外面的沙縣小吃再好吃,相較于自己家鄉的美味,哪都顯得沒那么正宗了。

沙縣扁肉的做法是將精選的豬腿肉包入面粉皮內,然后再放入高湯中煮熟。
做好的扁肉外部粉皮細白透亮,隱約能看見里面的肉餡。一入口能充分感受到肉餡的脆嫩,還有高湯的鮮味,這味道讓人非常難忘。除了煮扁肉,比如炸扁肉,熗扁肉這些做法同樣是非常受當地人的歡迎。

這便是小編總結的福建各個地區有名的早餐,有你吃過的嗎?或者你還知道福建有哪些好吃的早餐嗎?歡迎在評論區留言分享。
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