導讀海白菜最常見的食用方法就是涼拌，成品清脆可口，勾起人們的食欲，是非常好吃一道美味。涼拌海白菜怎么做？海白菜250克鹽適量雞精適量香油適量芝麻少許涼拌海白菜（....

海白菜最常見的食用方法就是涼拌，成品清脆可口，勾起人們的食欲，是非常好吃一道美味。涼拌海白菜怎么做？

海白菜250克鹽適量雞精適量香油適量芝麻少許

涼拌海白菜（保持綠的竅門）的做法

買回來的海白菜我嘗拉一下不咸，就直接在水里沖洗幾次

控水，切成寸段就行

做一鍋水，等沸騰啦下鍋抄大概三分鐘，這時準備一盆涼水，等抄好后過涼，這是保持海白菜翠綠的好方法，看到很多方子顏色深啦，不好看啦！

過涼這部可以多做幾次，然后控水，就可以涼拌啦

加入適量鹽，雞精，香油，上桌前灑上一些芝麻，搞定，兒子超喜歡，孩子吃著芝麻非常好，補鈣