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發(fā)布時間:2025-10-21閱讀(6)
小油菜炒蛋?換成鵝蛋用醬香做法,口感翻倍很不一樣
平時我也挺喜歡吃雞蛋,當(dāng)然雞蛋是很有營養(yǎng)的,一般一天可以吃一個雞蛋。除了雞蛋之外還有其他的蛋,比如還有鵝蛋,鵝蛋要比雞蛋大很多,但是營養(yǎng)一點也不差,吃起來的口感也是不錯的。鵝蛋的吃法也是比較多的,簡單的就是煮熟了吃,其實還可以炒菜吃,和油菜一起搭配,炒出來的醬香味很好吃,烹飪方法也是不難,下面就來了解一下吧。

【菜名】醬香油菜炒鵝蛋
【配料】小油菜,鵝蛋,紅椒,大蒜,雞精,花生油等
【烹飪步驟】
1、在正式的炒菜之前要先將食材都備齊了,還有就是調(diào)味料也要備齊了,這樣炒菜的時候會更加的方便。

2、小油菜需要提前買好,要挑選嫩的小油菜,這樣的菜更加的新鮮也更加好吃。農(nóng)村很多人家都是自己種菜的,這樣現(xiàn)摘的小油菜吃起來會更嫩。小油菜洗干凈之后還要對半切開,接著就是放在盤子里面?zhèn)溆谩?/p>

3、準(zhǔn)備好一個紅辣椒,去籽洗干凈之后要將辣椒切成條,不需要太細(xì)了,就是那種粗的辣椒條就可以了。準(zhǔn)備一些打算,先將大蒜去皮然后切碎,切成蒜末就可以了。

4、準(zhǔn)備兩個鵝蛋,因為鵝蛋本來就比較大,所以兩個鵝蛋差不多就可以炒一盤菜了。準(zhǔn)備好一個干凈的碗,然后將兩個鵝蛋打在碗里面,再添加少許的料酒,這樣可以去腥,接著就是一起攪拌均勻。

5、接下來就是要炒菜了,在鍋里倒入適量的花生油,油溫加熱之后先將鵝蛋液倒在里面,翻炒成蛋碎就可以了,炒熟的蛋碎要先盛出來,用盤子盛出來之后先備用。

6、另外起一個鍋,還是加入適量的花生油,油溫?zé)崃酥笙葘⒒ń芳舆M(jìn)去,然后再將蒜末也加進(jìn)去,這些都加進(jìn)去之后開始翻炒,要翻炒均勻炒出來香味。

7、翻炒出香味之后將適量的黃豆醬加進(jìn)去,要將黃豆醬炒出來紅油,接著就是將洗凈切好的小油菜也加進(jìn)去了,還是要大火翻炒均勻。

8、接著是開始添加調(diào)味料,要根據(jù)個人的口味添加適量的鹽和雞精,炒到油菜斷生變色,接著是將紅椒絲放進(jìn)去翻炒均勻,最后是將炒好的蛋碎加進(jìn)去,將所有的食材都翻炒均勻,這樣就可以關(guān)火了,準(zhǔn)備好盤子盛起來就行了。

【烹飪貼士】
1、要是沒有鵝蛋的話就可以替換成雞蛋。
2、鵝蛋需要提前炒熟了,然后炒菜的時候最后加進(jìn)去,這個順序要搞清楚了。
3、小油菜要挑選新鮮的買,因為越新鮮就越嫩,水分也會更足,這樣吃起來也會更加好吃。
【圖片來源】米粒愛奇異果
【文案編輯】兔子
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