導(dǎo)讀隨著生活水平的不斷提升，人們對(duì)于飲食方面的要求也是越來越高，可能之前只停留在不餓肚子的情況下，而現(xiàn)在則是要求食物的營養(yǎng)和健康，最佳關(guān)鍵的還是食物的味道，那么....

隨著生活水平的不斷提升，人們對(duì)于飲食方面的要求也是越來越高，可能之前只停留在不餓肚子的情況下，而現(xiàn)在則是要求食物的營養(yǎng)和健康，最佳關(guān)鍵的還是食物的味道，那么在烹飪食物的時(shí)候，咱們?cè)鯓硬拍鼙ＷC它的味道和營養(yǎng)呢！

就比如生活當(dāng)中必不可少的肉類食物來說，很多人在烹飪?nèi)忸愂澄锏臅r(shí)候，大多數(shù)人想到的就會(huì)焯水，認(rèn)為焯水不僅能讓肉類當(dāng)中的臟東西清理出來，還能讓吃起來的味道更好，加快烹飪的時(shí)間，然而肉類焯水并不是這么簡單的事情，經(jīng)過小編的發(fā)現(xiàn)，肉類焯水時(shí)，很多人放錯(cuò)了水！難怪腥味越煮越重，表面還有很多臟東西，那么到底該如何給肉類焯水呢！下面咱們就一起來看看吧！

【肉類焯水的最佳做法】

首先肉類焯水之前，咱們要保證肉類的新鮮度，不管市面上是買什么肉類，咱們都要記住觀察和辨別氣味，一般新鮮的肉類表面是非常干凈的，摸上去富有彈性，沒有什么黏液，并且聞上去的氣味比較正常，如果聞上去帶有很重的腥味和刺鼻的味道，那么這種肉類最好是別買。

接著把買回來的肉類用清水沖洗一遍，再放到裝有清水的盆中，加入適量的白醋，大概浸泡20分鐘左右，這樣可以清洗掉里面的一部分血水和雜質(zhì)，然后重新往鍋中倒入清水，姜片和適量的料酒，把肉類放到鍋中，開小火慢慢的燉煮，大概10分鐘左右即可。

所以肉類焯水時(shí)，不管是豬肉，牛肉還是雞肉，正確的方法應(yīng)該是用冷水下鍋進(jìn)行焯水，這樣可以讓肉類當(dāng)中的血水慢慢隨著溫度的升高，將里面的臟東西和血水燉煮出來，而如果直接用熱水的話，肉類表面就會(huì)遇熱收縮，把里面的血水封閉煮，并且還會(huì)殘留在表面，看起來很臟。