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油菜怎么炒出來最好吃怎樣才能又翠又綠

發布時間:2025-10-21閱讀(5)

導讀(本賬號已與“維權騎士”簽約,本圖文原創,搬運轉載必究)炒油菜時,怎樣才能又翠又綠?教你1招,油菜清脆好吃。機提起油菜大家都不陌生,一年四季都能夠吃到新鮮脆....

(本賬號已與“維權騎士”簽約,本圖文原創,搬運轉載必究)

炒油菜時,怎樣才能又翠又綠?教你1招,油菜清脆好吃。

機提起油菜大家都不陌生,一年四季都能夠吃到新鮮脆嫩的油菜,飯店做的香菇油菜很受歡迎,就是油菜又脆又綠,看上去就有食欲。但是在家烹飪的時候經常會把油菜炒得很黏,要么就是不夠脆爽,吃起來軟軟的不夠好吃,就是因為在具體的烹飪過程中步驟錯誤的原因。

炒油菜的時候怎樣才能又脆又綠?到底需不需要焯水呢?今天就來做一道油菜的菜品,詳細的來說一下烹飪油菜的制作步驟,按照這個方法,做出來的油菜又脆又綠,而且吃起來一點都不軟,特別好吃。說一下詳細的制作步驟,喜歡吃油菜的不妨按這個做法做來試一下,準保做出來的油菜好吃美味。

【食材準備】

油菜,雞蛋,小蔥,生姜,蠔油,白酒,鹽,雞精,植物油。

【烹飪步驟】

①首先油菜要把它的根部去掉,然后放入清水中,加入鹽去浸泡15分鐘,去掉油菜根的目的是更便于清洗,因為這個部位是很容易藏匿灰塵的,而且帶著根的時候,清洗是非常不方便的,很容易有漏掉的灰塵。

②油菜清洗好了之后,把它切成兩厘米左右的段,然后把油菜的葉子和油菜的莖部分開來放,這樣炒的時候才能便于分開。

③今天做的這道菜是油菜和雞蛋一起來烹飪的,所以要提前把雞蛋打入一個碗中,沿著一個方向攪拌均勻,也可以滴入兩滴白酒繼續攪拌,這樣能夠有效的去除雞蛋的腥味,再炒出來一點異味都沒有。

④在鍋里倒入植物油,加熱到六成熱,把雞蛋放進去開始炒,炒的過程不斷的去攪拌一下,把雞蛋鏟成了大一些的雞蛋塊盛出來。

⑤鍋內留底油,如果油少的話,可以再倒入一些新的,然后把蔥絲,姜絲放進去來爆香,然后放入油菜的莖部開始煸炒一分鐘,之后再把油菜葉子放進去,繼續煸炒30秒。

⑥倒入一勺蠔油,這時可以加入少許清水,防止油菜炒的太干,最后再把雞蛋放進去,混合均勻,熟透了之后就撒上雞精。

⑦繼續炒20秒鐘,混合均勻之后就可以出鍋了,這樣一道非常好吃的油菜炒雞蛋就做好了,用這個方法做出來的油菜非常清新翠綠,吃起來一點不軟,喜歡就做來試試吧!

【烹飪小提示】

⒈炒油菜的時候到底需不需要焯水呢,如果想要油菜清脆,翠綠好吃的話,一定不要焯水,因為本身油菜屬于一種綠葉蔬菜,是非常容易成熟的,這時候如果加入水中不停的去煮的話,很容易導致油菜變軟做出來的口感不夠脆爽。

⒉做這道菜的時候要保持大火去快速的翻炒,這樣才能夠有效的鎖住油菜里面的水分,吃起來更加香嫩,不會太干。

這里是鏟子愛廚房,我是球球媽,一個愛分享的美食博主,每天都會分享美食的制作方法和烹飪技巧,喜歡我的原創作品,記得點贊,轉發和關注哦,您的支持是我最大的動力,感謝您的觀看!

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