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發(fā)布時(shí)間:2025-10-21閱讀(3)
洋芋擦擦是陜北、山西晉西,甘肅隴東等地的漢族傳統(tǒng)面食之一。用不起眼的土豆做成的洋芋擦擦,色澤金黃的土豆泛著淡淡的油光,土豆的清香洋溢開來,吃上一口,既有薯?xiàng)l的口感和嚼頭,又有肉末紅椒的鮮香。

主料:洋芋,土豆
配料:蒜苗(或蔥)、姜、鹽、五香粉、花椒、姜末、胡椒、味精、辣椒油(潑辣椒面的油不能過高)、自制的西紅柿醬。
制作:
取洋芋若干,用擦子擦成寸長的薄片兒,同面粉攪勻,上鍋蒸熟。食用時(shí),盛入大碗,調(diào)入蒜泥、辣面、醬、醋和蔥熗清油再拌入花椒、蔥絲、姜粉、鹽和西紅柿醬。
把土豆切粗絲(沒有擦子的就切吧)。然后泡在水里,泡一會,控水,然后裹上面粉。裹好面粉的土豆上蒸鍋蒸,注意,屜布上抹點(diǎn)油,防止粘。蒸上大約30分鐘。
其吃法主要分為炒、拌兩種,前者是用肉、辣椒等炒吃,后者是把洋蔥,柿子椒,辣椒面,孜然粉,一些肉餡,蔥,蒜瓣。放在鍋里炒到八成熟,然后放入剛才蒸好的土豆絲,一起拌著吃,放醬油,放鹽,放孜然粉,放辣椒粉就可以起鍋了。

主料:洋芋,土豆
配料:蒜苗(或蔥)、姜、鹽、五香粉、花椒、姜末、胡椒、味精、辣椒油(潑辣椒面的油不能過高)、自制的西紅柿醬。
制作:
1.先把土豆削皮,地道的做法是用帶孔的擦子擦成絲,這樣做的目的是為了更好的沾勻面粉,擦子超市一般有賣的。
2.打進(jìn)去一個(gè)雞蛋,分次加入面粉,調(diào)入鹽、雞精、花椒粉調(diào)味,用手抓勻;
3.進(jìn)鍋隔水蒸15分鐘蒸熟;
4.平鋪在案板上晾涼,準(zhǔn)備青椒、姜末、蒜末;
5.起油鍋,放入花椒、姜末、蒜末、青椒爆香,然后放入洋芋翻炒,再加些鹽、雞精,出鍋前撒點(diǎn)芝麻進(jìn)去就可。
做法三材料:土豆2個(gè)、面粉1大勺、輔料、食鹽1勺、鮮辣粉3、姜粉1克、植物油適量
做法:
1.買來的新土豆
2.洗凈刮掉外皮
3.切成細(xì)絲,然后到水里面沖洗一下去掉多余的淀粉
4.加入鮮辣粉
5.加入食鹽調(diào)味
6.加入一點(diǎn)點(diǎn)姜粉
7.篩入一大勺面粉拌成團(tuán)
8.鍋里面倒入足量的油
9.然后放進(jìn)入洋芋絲也就是土豆絲
10.小心的撥拉成一個(gè)圓形
11.然后翻過來煎熟即可
做法四主料:土豆
輔料:低筋面粉、蔥、紅椒
調(diào)料:十三香、食鹽
做法:
1/準(zhǔn)備好原料。
2.洋芋洗凈去皮,擦成絲。(粗絲、細(xì)絲隨自己喜好)
3.擦好的洋芋絲用清水清洗掉淀粉,浸泡十分鐘。
4.浸泡好的洋芋絲瀝干水份后倒入較大的盆里。
5.為了避免面粉結(jié)塊,篩入面粉。
6.(也可以直接倒入),把洋芋絲翻拌均勻,讓每一根洋芋絲都粘上面粉, 然后調(diào)入鹽和十三香拌勻。(裹上面粉的洋芋絲根根分離,不會粘在一起)
7.把裹好面粉粉的洋芋絲裝入盤子里。
8.壓力煲里放好水和蒸架。
9.放入盤子。
10.啟用快煮米飯功能。
11.如果沒有壓力煲也可以放入開水鍋里,蒸約10分鐘。
12.蒸好的洋芋絲晶瑩剔透。
13.在蒸洋芋擦擦的時(shí)候,根據(jù)自己的口味調(diào)上一碗味汁。
14.蒸好后拌著吃或者是蘸著吃,都可以。
小貼士:
1.做洋芋擦擦最好用陜北產(chǎn)的洋芋,口感和味道都會更好。
2.擦好的洋芋絲要洗掉淀粉,然后浸泡一下,裹粉前要瀝干水份。
3.如果是擦成小片的話,適當(dāng)延長蒸的時(shí)間。

材料:土豆2個(gè)、油適量、鹽0.5茶匙、黑胡椒碎少許、小蔥15克。
做法:
1.土豆洗凈,削皮。
2.取一個(gè)干凈的盆子,架上擦子,把土豆放在上面擦絲。
3.小蔥切蔥花放入盆中。
4.少許的黑胡椒。
5.適量的鹽。
6.拌勻。
7.燒熱鍋,放油,把土豆絲放入煎制。
8.一面煎香后,翻面繼續(xù)煎,成熟后就可以盛盤食用。
烹飪技巧:
1.土豆用擦子擦出來的,和用刀切出來的是不一樣的,如果家沒有擦子,可以把土豆絲盡量切的細(xì)些。
2.是有不粘鍋更好,煎的時(shí)候一點(diǎn)都不用擔(dān)心會巴鍋,如果沒有的話,鍋要燒的熱些,油量可稍稍大一點(diǎn)。
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