沒(méi)錯(cuò)這個(gè)就是雞內(nèi)金，如果積食消化不良，你還只知道山楂，那就真的out了！雞內(nèi)金，是雞的胃（雞胗）里面那一層黃色的膜，堪稱人體的“清道夫”，我們都知道雞的胃是很厲害的，經(jīng)常啄石子，沙子都能消化掉。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，無(wú)論是你是積食，還是身體哪里淤堵了，不管是血瘀，氣瘀，雞內(nèi)金都可以把它們消掉。

1.脾胃積食

3.血瘀，氣血不順暢

5.痰濕，小腹贅肉厚

雞內(nèi)金的味道確實(shí)有點(diǎn)怪，像之前我給朋友普及時(shí)，她一開(kāi)始也是拒絕的，感覺(jué)聽(tīng)著就不好吃，甚至有點(diǎn)惡心，但是無(wú)奈積食太嚴(yán)重，身體嚴(yán)重淤堵不通，于是我就找了很多配有雞內(nèi)金組合的產(chǎn)品讓她挑，既可以化積，又能中和口感，單吃雞內(nèi)金，怕是沒(méi)幾個(gè)人能咽得下去。

脾胃之積

第二個(gè)胃里積食的人名叫秦星垣，三十歲，也是胃中很脹，吃不下飯，找過(guò)很多地方看都沒(méi)看好，最后也是用雞內(nèi)金調(diào)理好了這個(gè)胃脹的毛病。

臟腑之積

雞內(nèi)金可以消化堅(jiān)硬的食物，所以對(duì)體內(nèi)的積聚，濁氣等也有效果，化積通氣，淤堵消散，氣機(jī)順暢，而且它能讓胃部食物得到很好的消化，不占用胃部空間，增加人體所需營(yíng)養(yǎng)，減輕脾胃負(fù)擔(dān)，幫助脾胃運(yùn)化，脾為后天之本，脾胃能力一強(qiáng)，那么身體其他的臟腑之積也會(huì)相應(yīng)消掉，運(yùn)轉(zhuǎn)能力增強(qiáng)。

我們的胸前或者背后，經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)紅色的小疙瘩，痘痘，這其實(shí)也跟體內(nèi)的積滯有關(guān)。這些這些毒素垃圾本該被身體代謝掉，現(xiàn)在反而郁積在了皮膚表面，積成了一個(gè)一個(gè)小小的結(jié)。

這時(shí)候可以買點(diǎn)雞內(nèi)金粉，然后混著白醋，方法如下↓

尤其快到夏天了，都到了穿吊帶裙子的時(shí)候，此時(shí)胸前一片紅痘痘，著實(shí)大煞風(fēng)景。(www.ws46.Com)

最后說(shuō)一說(shuō)雞內(nèi)金應(yīng)該怎么吃，它不像別的食材，口感容易被接受，所以就需要我們把它進(jìn)行搭配后食用。

健脾餅。

做法：①大棗煮熟，去皮去核做成棗泥；②適量的白術(shù)、干姜、雞內(nèi)金打成粉，加入一點(diǎn)面粉，與棗泥混合；③和好的面團(tuán)壓成一個(gè)個(gè)小餅；④上鍋蒸熟即可食用，喜歡吃烙餅的也可以烙著吃。

干姜：溫胃、健脾、散寒

白術(shù)：健脾養(yǎng)胃、調(diào)理腹脹腹瀉

如果你的身體也淤堵厲害，不妨試試這個(gè)雞內(nèi)金，把淤堵化掉，讓身體更順暢，人也過(guò)得更舒服。

焦脆的山藥餅進(jìn)入口腔，會(huì)嘗到山藥、黑芝麻混合起來(lái)的美味，雞內(nèi)金的味道基本可以忽略不計(jì)，不同于干澀難嚼的炕餅，這一片片山藥餅整張都是焦香酥脆的，每一口都飄香四溢，大口咀嚼的時(shí)候，小麥面粉、雞內(nèi)金、山藥、黑白芝麻的香味在口腔里一起炸開(kāi)，好像嘗到了小時(shí)候久違的味道。

腰腹贅肉多，不要一味節(jié)食減肥，還是要考慮自身多方面的原因，對(duì)照相應(yīng)情況去解決，才能省力又快速消除肉肉，脾胃虛的健脾胃，形體變形那就要多練一練，改善形體了，希望我們都能減掉腰腹的贅肉，重拾小蠻腰。